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深秋眼睛保养秘籍

2017-09-15 来源:惠光眼科连锁  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼睛受到冷空气刺激,泪腺分泌能力随之而改变,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,因为泪腺和泪道功能退化,部分老人更容易患病。

  随着几场秋雨的落下,忽然之间,丝丝寒意骤起,原来是深秋已临。

  小伙伴又到了穿“秋裤”、脱“秋裤”的季节,深秋也是进补的时节,补的不仅是我们的五脏六腑,我们的心灵之窗眼睛这时候也该“保养”了。

  眼部是人体肌肤最薄的位置,所以在深秋我们不光要保养我们关注的地方,眼睛同样需要。接下来就为小伙伴们提供几项深秋眼睛保养秘籍。

  预防炎症拒绝迎风流泪深秋渐寒,眼睛受到冷空气刺激,泪腺分泌能力随之而改变,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,因为泪腺和泪道功能退化,部分老人更容易患病。

  寒冷天气外出最好做好眼睛的保护。随着年龄的增长、机体的退化,眼部组织的功能会慢慢减退,也会出现迎风流泪的自然反应,如果出现此类症状,最好及时到医院进行就诊。

  眨眼+望远远离干眼症深秋气候相对干燥,如果户外活动减少,经常宅在家上网或看电视等,近距离用眼过度,容易出现眼睛发干、发涩等症状。

  对于泪液缺乏型干眼,可滴一些人眼保护液,长期使用,建议用不含防腐剂的眼保护液来滋润眼球。

  与此同时,还要注意不要长时间对着电脑、电视等,每隔半小时或者一小时,要站起来活动,向窗外的远处眺望,多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟,让眼睛得到短暂的休息。

  头疼眼又胀小心青光眼患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡觉后症状有所缓解或消失。

  青光眼的症状往往会被忽视,更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病,从而延误了最佳治疗时机。

  青光眼高危人群,如糖尿病、高血压患者,40岁以上有青光眼家族史的人,高度近视、远视的眼病患者等,一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时,一定要考虑青光眼发病的可能性,及时就医。

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