哪些细节暗示你有“干眼症”？

　　“眼睛疼到爆！”、“睁不开”、“像进了肥皂水”，据了解，全世界有16亿人深受干眼的困扰，长期使用视频终端的人，80%以上患有干眼症。那么，干眼究竟是什么？怎么预防和治疗呢？

　　1干眼是什么？

　　对眼睛有哪些伤害？

　　干眼症是一种眼病——干眼症，原是一种老年性疾病，但近年来随着电脑普及、工作环境的改变，中青年人甚至中学生的干眼病患者日益增加，特别是办公室人群已成为干眼症的潜在高发群体。干眼症正在逐渐向年轻人集中。据统计，每天在电脑、平板、手机等液晶显示屏前用眼3个小时以上的人，90%都有不同程度的干眼症。

　　2干眼形成的原因？

　　干眼发病的根源是泪膜的不稳定，从而导致眼表损害和视力障碍，引起不适。泪膜由脂质层、水液层、粘蛋白层组成，三层中任何一种成分的缺乏，都会导致泪膜的不稳定。

　　长期面对电脑、配戴隐形眼镜时间较久、长期在干燥环境下工作的人以及老年人等，会经常感觉眼睛干涩，闭目休息也没有好转，感觉不适。那么请注意！你可能患上了干眼症。

　　3干眼更青睐哪些人群？

　　怎么缓解和治疗？

　　佩戴隐形眼镜者

　　现在的隐形眼镜大多是软性亲水性，这种材质具有强吸水性，需要水养，会加大对泪液的需求。而秋冬干燥季节眼睛泪液蒸发快，患上干眼症的几率会增加。

　　电脑族手机党

　　常坐在办公室采用电脑办公的朋友眼睛容易出现干涩的症状。眼睛长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数变少，泪液无法覆盖在眼球表面，所以容易出现干眼症。

　　老年人

　　当人进入老年，泪腺就会因为结缔组织增生，泪液相对分泌减少，眼睛易干涩。此外，随着年龄的增长，泪腺分泌功能开始下降，泪水分泌逐渐变少，所以容易出现干眼症。

　　有哪些缓解和治疗干眼的办法？

　　如果您感觉有眼睛干涩，异物感，眼红，眼睛疲劳胀痛，视物模糊等症状，这些都是“干眼”惹的祸！赶紧让眼睛也享受“眼部SPA”的精心呵护，河源首家干眼门诊，针对性个性化治疗，效果显著。

　　目前最常见、有效的方法是睑板腺理疗法。包括熏蒸、热敷、按摩，简称为“眼部SPA”。

　　正常的睑板腺里面的油脂就如清亮的橄榄油一样，一眨眼就能够排出来，分布在眼表，发挥锁水功效。睑板腺功能障碍的人，油脂会变得很稠，不易融化，这时候可以通过热敷加热眼睑，让油脂重新流动起来，再通过一定的手法和器械辅助和按压，恢复睑板腺的畅通。

　　另外，要早重视、早发现、早治疗，以免睑板腺萎缩，影响治疗效果，或发展到不可逆的严重程度。