日晕
昨天,小编的朋友圈被宁波的大太阳刷屏了,你的呢?虽然天气持续38℃高温,但也阻挡不了大家外出拍照、记录这一特殊的大气光学现象,朋友圈里各式照片“晒”着。但这么强烈的阳光,对人体潜在的伤害被这奇观掩盖。其中紫外线对眼睛的伤害在中短期内不易被患者所察觉,因此对它的潜在威胁不容忽视。
大中午的,宝宝们都出来拍照,这样真的好吗?
紫外线,眼睛的隐形杀手
紫外线又称“隐形杀手”,它是一种不可见光,无法辨识,身体上没有任何一种器官可以感受到紫外线,可它却可以在不知不觉中被皮肤及眼睛等器官吸收造成伤害。如果说紫外线导致的皮肤晒黑、晒伤还可以作为“健康警示灯”的话,那么它对眼睛各部位造成的病变初期没有明显症状,不容易引起人们的重视。更为重要的是,紫外线造成的影响会随时间累积,而且无法恢复。
紫外线伤眼,变化多端
人眼对紫外线极为敏感,多种眼科疾病与紫外线脱不了干系。UVA和UVB是太阳辐射到达地表最主要的紫外线,其中UVA占90%,UVB占10%。紫外线中UVA是导致白内障等眼科疾病的发生及加重病情的元凶,UVB则可导致眼部癌变和眼角膜病变。
眼睛能广泛吸收各种波长的紫外线,长期过量吸收紫外线对眼睛造成的伤害有:
白内障
白内障有很多种,其共同特点是晶状体发生混浊,导致视力下降。其中最主要、最常见的是“老年性白内障”,它与长期受紫外线照射关系密切。紫外线穿透角膜后被晶状体所吸收,能使晶状体可溶性蛋白交联凝聚,使晶状体老化或变得不透明,最终发生白内障。紫外线对晶体的影响是可累积的,在高原地区(紫外线较强)尤其明显,西藏居民的白内障发生率远远高于平原居民。有研究表明,每天多晒1个小时的太阳,患白内障的危险会增加10%。
翼状胬肉
翼状胬肉在宁波土话叫“多肉”,紫外线损伤角膜前弹力层,使结膜下结缔组织增生,并形成纤维血管组织向角膜中央侵入,从而引起翼状胬肉。当翼状胬肉伸展至角膜时可引起散光,部分遮盖瞳孔时会影响视力,多见于长年在室外工作的渔民和农民。发生翼状胬肉的原因比较复杂,可能与紫外线照射、烟尘等有一定关系,也可能与暴露于日光及风沙下的时间有关。
日光性角膜炎
波长为280毫微米的紫外线对角膜损伤力最大,能引起剧烈疼痛、角膜混浊而致视力下降,造成日光性角膜炎。
视网膜变性
实验显示,紫外线尤其是长波紫外线UVA,可穿透到眼内深部,直达眼底而引起黄斑变性等视网膜病变。黄斑是视网膜上视觉最敏锐的部分,此处的病变能严重影响视力。美国一项研究发现,在夏天长时间晒太阳,会增加老年性黄斑变性(年龄相关性黄斑变性)的发病风险,每天晒太阳超过5小时以上的人,其发生老年黄斑变性的几率是日晒不超过2小时的人的2倍。但那些戴太阳眼镜盒遮阳帽的人发病几率却降低了一半。
恶性黑色素瘤
眼部周围皮肤防护是最容易忽视的地方,长时间过度暴露可能导致眼部周围的眼睑皮肤癌,如恶性黑色素瘤等。
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