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赞!三招让你的眼睛在干燥的冬季水汪汪

2017-09-06 来源:护眼大师老徐  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着现代科技的发展,电子产品迅速普及,干眼症患者越来越多,尤其是冬天在有暖气的室内工作的白领们,眼睛最怕“干”。

  近日天气干燥,由于风大、气候干燥、泪液分泌不正常等原因,干眼症患者明显增多.

  何谓“干眼症”?如果因各种原因泪液分泌减少,眼皮组织干燥引发一系列症状,“干眼症”就出来了。干眼症病人的眼睛会觉得干涩、充血,有异物感、烧灼感、痒感,同时畏光、眼红,严重的角膜会变得浑浊而出现视物模糊。干眼症和天气也有一定关系,当干燥、起风时泪液蒸发快,症状也更明显。

  随着现代科技的发展,电子产品迅速普及,干眼症患者越来越多,尤其是冬天在有暖气的室内工作的白领们,眼睛最怕“干”。

  现在老徐就教大家三大高招,让你在干燥的冬季也能有一双水汪汪的双眸。

  食物疗法

  可以食用富含维生素A及其前体的食物,如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等;也可口服鱼肝油,或应用鱼肝油滴眼,同时使用抗生素滴眼液及眼膏,或通过人工泪液等方式给眼睛“补水”。

  日常注意眼保健

  平时用眼得当,注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息。家里的电视机、办公室的电脑都不应该摆放在高于眼睛水平的位置,因为眼睛水平视物不容易疲劳,对眼睛的损耗小。

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