现在很多人都成了电子产品的“奴隶”。每天醒来第一件事就是“刷手机”,上班时一整天都在盯着电脑,晚上睡觉前最后一件事还是“刷手机”。长此以往,带来的直接后果就是:不少人都有眼睛干涩、有异物感等不适症状,对眼睛伤害极大。
日前,一项针对20~50岁白领人士进行的“干眼症调查”显示,参与者中有88.89%的人有过干眼症的症状,66.66%的人使用电脑超过2小时才会休息双眼,40.74%的人有长期用眼药水润眼的习惯。
1不良习惯诱发干眼症
眼科医师介绍,干眼症是由于泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降,造成眼部不适和眼表组织病变的眼部疾病的总称。眼睛干涩,有烧灼感、异物感、痒感,视物模糊,视力下降等都是干眼症的常见症状,人们应对这些症状提高警惕。
很多不良用眼习惯都有诱发或加重干眼症的可能:长时间使用电脑、电视、手机、游戏机等终端屏幕,会导致泪液蒸发过快,引起干眼症;长期用眼药水润眼,会导致眼睛越来越干,因为市面上大部分的眼药水中都含有防腐剂,防腐剂会破坏眼表泪膜。
2干眼症有致盲的可能
虽然绝大多数的干眼症不会致盲,但少数严重的干眼症,尤其是合并有全身免疫性疾病的干眼症,有可能引发角膜炎、角膜溃疡,导致视力下降,如果不加以注意,使眼睛经常处于干燥的状态,将会引起角膜上皮细胞脱落,发生器质性病变,使视力严重受损,甚至失明。
病情严重的干眼症患者,当使用人工泪液不能有效缓解症状时,可以采用泪点栓塞的方法进行治疗。正常情况下,泪液是通过泪小点和泪道进入鼻腔和咽喉部的,医生通过在泪小点放置微小栓子,阻塞泪液流出通道,能使泪液在眼球表面停留更长的时间,从而达到治疗干眼症的目的。
3眨眼+睡觉可缓解干眼症
在日常生活中,我们大约每3~4秒眨一次眼,但由于在看电脑、手机屏幕时过于专注,眨眼频率会明显降低。眨眼可让泪液均匀地分布在角膜、结膜表面,使眼球不干燥,保持角膜的光泽。眨眼次数过少,眼球表面的泪膜就会很快地蒸发,如果外界环境再比较干燥,没有充足的水分来湿润角膜、结膜,久而久之,就会出现眼睛干涩不适、刺痛等症状。建议人们在看电脑时有意识地多眨眼睛,每隔一小时休息10分钟,休息时可多眺望远方,调节眼部的睫状肌,缓解视疲劳。
另外,美美地睡上一觉,也能很好地缓解眼睛干涩等不适症状;每天热敷眼部数次,每次10分钟,也有不错的效果;还可以采用清洗睑缘的方法,用棉签蘸生理盐水涂眼睑,像画眼线一样擦拭睫毛根部数次,可以有效缓解眼睛干涩症状。
1.该产品对肩周炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、退行性骨性关节病、风湿关节炎、类风湿关节炎、挫伤、肌纤维织炎、肌肉劳损、狭窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神经痛、周围神经伤病、关节挛缩、慢性前列腺炎、肌炎、结石症、就有镇痛和改善局部血液循环,促进炎症消散的作用。 2.对瘢痕、肠粘连、注射后硬结、血肿机化、狭窄性腱鞘炎,具有软化瘢痕松解粘连作用。 3.对神经或
健客价: ¥599适用于颈椎病、腰痛、腰椎间盘突出、扭伤、骨质增生等。
健客价: ¥419镇痛、各部位软组织损伤、颈椎病;消炎、消肿、盆腔炎、附件炎、注射后硬结、肠梗阻;胃下垂、胃肠功能紊乱; 瘢痕疙瘩、术后粘连、慢性炎症等。
健客价: ¥1799原装全日康中频治疗仪J18B型号专用吸适电极,治疗仪附件,需配合主机使用。
健客价: ¥30锻炼肌肉、松解粘连、软化瘢痕、风湿骨痛、消炎镇痛、促进血液循环。
健客价: ¥699全日康J18B型电脑中频治疗仪,利用中频脉冲电刺激理论,最新研制而成的家庭型治疗仪,其综合了国内多位专家,教授多年临床经验,是在J18A型治疗仪基础上,为了满足广大用户的要求研制的新机型。
健客价: ¥566全日康J18B型电脑中频治疗仪,利用中频脉冲电刺激理论,最新研制而成的家庭型治疗仪,其综合了国内多位专家,教授多年临床经验,是在J18A型治疗仪基础上,为了满足广大用户的要求研制的新机型。
健客价: ¥560原装全日康中频治疗仪J18A型号专用圆形电极片(60mm),治疗仪附件,需配合主机使用。
健客价: ¥39原装全日康中频治疗仪J18B型号专用吸适电极,治疗仪附件,需配合主机使用。
健客价: ¥47用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。
健客价: ¥32本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用于学生、教师、司机、户外人员、手机族、电脑族、中老年人、戴眼镜和美瞳人群。凝胶中营养成分通过穴位渗透被皮肤吸收,长期使用不产生副作用,独立小包装,一次性使用,干净卫生,携带方便。
健客价: ¥130适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用盐过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥19.9用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热出汗、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引
健客价: ¥62适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用盐过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥19.9适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用盐过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥19.9适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用盐过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥19.9手机开启网络(移动数据或无线网络),接听免费业务,移动、联通、电信用户均可使用。(本软件仅适用于智能手机的安卓、苹果系统)
健客价: ¥100能够降低眼压、缓解视疲劳,促进泪腺分泌、改善眼睛干涩、发痒和预防眼部老化。
健客价: ¥320