儿童秋季护眼，8个要点一定要谨记！

　　眼睛是比较敏感的器官，秋季天气干燥，容易滋生细菌，儿童又没有自我保护眼睛的意识，因此，保护儿童眼睛健康成为了家长们关注的焦点。下面让我们听听专家对家长们的提醒！

　　细菌性结膜炎高发

　　很多家长带孩子去游泳，或者去海边旅游度假……但是，有的孩子游泳之后眼睛不舒服，眼睛发红，或早晨起床时眼睛被黏黏的眼屎粘住睁不开，这可能是患了结膜炎。由于气温高，有利于细菌繁殖，患结膜炎的机会比寒冷季节增多。如果孩子出现了以上情况，最好带孩子及时就医。

　　温馨提示：有的家长看到孩子早晨眼睛被黏黏的分泌物粘住，就用热毛巾给孩子擦拭眼睛，甚至用热毛巾捂眼睛，这样不仅不会减轻症状，反而会加重病情，延长病程。正确的做法是用冷水、流水洗脸，清洗眼分泌物。有的家长怕孩子传染上结膜炎，游泳前给孩子先点眼药水加以预防，这种做法不可取，抗生素并不能预防感染发生，经常滥用抗生素会导致更严重的感染。

　　过敏性结膜炎

　　秋季是花粉过敏的多发季节，有些过敏体质的孩子可能出现眼痒、眼红的情况。如果孩子对花粉过敏，请尽量远离花草。过敏性炎症要及时用药物缓解症状。值得注意的是，孩子在玩耍后要及时把手洗干净，因为有个别奇花异草或小虫会分泌刺激性物质，孩子的小手偶然沾染这些东西再揉眼睛，会造成眼内炎症或过敏。

　　温馨提示：有的家长担心孩子揉眼睛揉出毛病，不管孩子的手脏不脏，只要孩子用手揉眼睛就大声阻止，或者直接挡住、拽开孩子的小手，这种保护就有点过度了，过激的行为会使孩子心理紧张，无所适从。眼睛刺痒不适时，用手揉眼睛是一种本能的保护性反应，偶尔揉几下眼睛并无大碍，只有经常揉眼睛时才需要加以注意，这时孩子的眼睛很可能是患病了，要去医院检查、治疗。

　　避免阳光对眼睛的伤害

　　如果把孩子带到海边游玩，也要注意保护好他的眼睛。沙滩大多无树木遮荫，地面沙砾会把较多的太阳光反射进眼内，持续强光对视网膜有可能造成光损伤，所以最好给孩子戴个小墨镜防强光和紫外线照射。

　　温馨提示：家长为孩子选择墨镜时，最好自己放在眼前试一试，看是否舒服。此外，家长也要关注，不宜让孩子长时间戴墨镜，尤其天色较暗时最好不要戴，以免视物不清晰，影响视力还容易出危险。也不赞成平时夏天总给孩子戴个小有色眼镜，孩子尚处于视觉发育期，应该看清晰和色彩真实的物象，只有持续在强光下暴晒和散瞳后才需要戴墨镜。

　　蚊虫叮咬眼睛

　　眼睛是全身皮肤最薄之处，皮下组织也很疏松，一旦被蚊虫叮咬，眼睑肿胀的程度和范围往往较大，家长常常不知道孩子的眼睛为什么突然红肿异常，非常担心。

　　温馨提示：眼睑处的叮咬伤最好不要涂风油精、红花油等刺激性强而又流动性强的擦剂，防止这些刺激性液体流入眼内造成眼损伤。最好用相对不刺激不易流动的膏状消炎止痒剂，涂抹时，也要小心避免将药膏涂到眼内或睫毛上。

　　留心眼外伤

　　由于孩子户外活动的时间多，而且夜晚在外面的时间较长，要适当注意游戏区域内的地面和空间安全，注意在孩子身体的高度以内，尤其眼部高度的位置有无尖锐突出、会造成磕碰、划伤的障碍物，如尖锐的铁丝等，地面有无砖头、玻璃、金属碎片等，提前予以清除或避开。

　　电焊光，远观也不行

　　有时候，我们会看到工人在马路边做电焊、电锯等活计。家长通常都知道带孩子躲避电锯的飞屑和电焊的火星。你知道吗？远远观看电焊光也是不可以的，因为电焊光中含有紫外线，会损伤眼睛的角膜上皮，引起眼刺痛、眼磨、眼红、流泪等不适。所以遇到电焊工地时，要带孩子迅速避开，并避免观看电焊光。

　　多享受绿色

　　草木茂盛，生机盎然，是带孩子享受绿色大自然的绝好时机，一定要多带孩子到开阔的田野、草地去游玩，尽量少沉迷于电视、电脑。日光和绿色对预防近视是有利的，开阔的视野也有利于眼睛放松休息，对家长和孩子都大有好处。