家长们，孩子练琴会近视，你知道吗？

2017-08-25 来源：石家庄眼科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：3-6周岁是孩子们学钢琴的黄金期，建议孩子在3-5岁时先以听好的音乐，欣赏好的音乐为主，到了4-5岁之后再开始接受钢琴等乐器的技术指导。但6岁以下孩子视觉尚未完全发育成熟，如果持续练琴时间过长，很容易出现用眼过度，这样就会增加近视的风险。

　　弹琴时手指在动，身体在摇晃，这种情况下眼睛要近距离、高度集中地紧盯着琴谱，很容易疲劳。

　　尤其是边弹琴边看琴谱，不断调整眼部睫状肌来对准焦距，更容易视疲劳而加重近视。

　　学琴真的这么恐怖吗？

　　3-6周岁是孩子们学钢琴的黄金期，建议孩子在3-5岁时先以听好的音乐，欣赏好的音乐为主，到了4-5岁之后再开始接受钢琴等乐器的技术指导。但6岁以下孩子视觉尚未完全发育成熟，如果持续练琴时间过长，很容易出现用眼过度，这样就会增加近视的风险。

　　孩子练琴如何护眼？

　　若父母想让孩子学习钢琴等乐器，可在学习前带孩子去做屈光检查，看看孩子是否有容易近视的可能；已经在学习钢琴的孩子，除定期检查视力外，父母可通过一些措施帮助孩子保护视力，从而降低近视的发生：

　　1、放大琴谱。钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集，孩子边看琴谱边看键盘，眼睛有些吃力，最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用；纸张最好用浅黄色或浅绿色亚光纸。

　　2、调整灯光。练琴房的光线不要太暗，可以配备一盏护眼的台灯专门照射琴谱。

　　3、控制时间。每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时内，期间多放松下眼睛，做做眼保健操，望望远处。

　　4、适当户外运动、望远。适当户外活动，对孩子全身各器官发育都很重要，无论练琴还是学习、读书，都需要劳逸结合，户外活动、望远可让眼睛放松。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。

健客价：￥10

清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。

健客价：￥22.5

本品可用于治疗如下微生物的敏感菌引起的各种感染： 1.下呼吸道感染：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3.鼻窦炎：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4.皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5.尿路感染：由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。尽管本品对以上

健客价：￥19

如本用疗品于条治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1. 下呼吸系统感染：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3. 窦炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4. 皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5. 尿路感染：由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。尽管本品对以上

健客价：￥22

用于治疗青少年假性近视眼。

健客价：￥15

阿莫西林克拉维酸钾(7:1)片功效：本品可用于治疗如下条件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1、下呼吸系统感染：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3、窦炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4、皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5、尿路感染：由大肠杆菌、

健客价：￥16