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春节期间如何保护眼睛

2017-08-22 来源:石家庄眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:放鞭炮时,注意预防炸伤。被烟花爆竹炸伤后容易引发眼球异物伤、眼球破裂、外伤性白内障、眼压增高发生青光眼、眼球内出血、视网膜脱离、眼球萎缩等。因此,儿童燃放鞭炮时要有大人陪护,且购买正规的烟花爆竹。

  一.避免长时间连续用眼

  春晚时间长达4个小时之久,眼科专家提示,不要长时间连续用眼。用眼一个小时左右,要休息5分钟。远眺、闭眼、随意活动等都可缓解眼疲劳。另外,看电视也要找角度。无论是倚着沙发,靠在床头,还是干脆就躺着看电视,对眼睛都是一种伤害,这种非平行的角度,会导致眼部肌肉用力不均。因此,看电视要注意保持视线和屏幕的基本平行,看电视的时间不要太长。

  二.燃放烟花爆竹时候做好防护工作

  放鞭炮时,注意预防炸伤。被烟花爆竹炸伤后容易引发眼球异物伤、眼球破裂、外伤性白内障、眼压增高发生青光眼、眼球内出血、视网膜脱离、眼球萎缩等。因此,儿童燃放鞭炮时要有大人陪护,且购买正规的烟花爆竹。

  一旦眼睛被鞭炮炸伤,来到医院之前最好的“处理”方式就是不做任何处理。与其他外伤不同的是,任何按、压、揉、碰的行为都会对炸伤的眼睛造成进一步损害,即便是用清水冲洗,家用消毒液涂抹,都会增加感染的危险。此时最应该做的事情,是尽快就近来医院请医生进行处理。如果眼睛未受到明显伤害,没有出现疼痛、流泪、异物感等症状,则将眼周围用清水冲。

  三.多进行户外活动

  闲暇时间多进行户外活动,登高望远,是消除眼疲劳的最好方法。特别是孩子们出外放风筝,可以将视线延伸转移至远处,自然调节眼肌,帮助放松。户外活动养成了人们从远处,而不是近距离看物体的习惯,这就为预防近视提供了一个保障。

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