眼睛有红血丝？所有的科学解决方法都在这儿！

　　你有没有一天超过8小时对着电脑或者手机屏幕，感觉眼睛干涩、肿胀、发痒？照下镜子，发现眼睛充血，布满了红血丝？

　　眼睛里有红血丝是很多人都会遇到的问题，有人说睡一觉就好了，没什么大不了。也有人说是严重眼病的象征，必须赶快看医生！

　　众说纷纭，那么今天博爱眼科江力磊主任就来为大家科普一下，看了这篇文章，你就再也不用为眼睛有红血丝的问题发愁啦！

　　首先要说的是，我们的眼睛并不只是你表面看到忽闪忽闪的“心灵窗户”，更是一个人体极其复杂的构造。如果连眼睛是这个啥都不知道，还怎么解决眼睛的问题呢？！

　　眼睛究竟长个啥样

　　到底是惹到谁，才让我们眼睛这么痛苦

　　原来正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。

　　于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就随之发红。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤都是引起眼睛充血的原因。

　　但是总体来说眼睛有红血丝的原因分为非疾病原因和疾病类原因，具体原因和对策如下。

　　非疾病原因

　　1、用眼过度

　　长期近距离用眼、熬夜都透支着眼睛的活力，这时的红血丝是眼睛疲劳的警示。

　　解决方法：休息！休息！休息！

　　2、滥用护肤品

　　使用劣质眼部护肤品、彩妆，破坏了眼部皮肤角质层的保护作用，使得毛细血管扩张或破裂。

　　解决方法：购买眼部护肤品、彩妆一定不要贪便宜，使用时更要注意卫生，及时卸妆和清洗非常必要。

　　3、环境因素

　　如温差变化、高原反应、缺氧等因素超出了毛细血管的耐受力，使其破裂。

　　解决方法：天气恶劣时尽量减少户外活动，必要时带上护目镜，回家后记得清洗眼睛。

　　4、长期低头、伏案

　　当我们玩电脑太久、熬夜伏案工作，眼球上布满红血丝是我们最容易发现的一种眼睛表象。这是由于低头使眼部有压迫感，缺氧导致的毛细血管扩张。

　　解决方法：低头久了记得将头缓缓抬起，做做眼保健操，或者休息下。

　　5、上火

　　眼白属心肺，心火过旺也会引起红血丝。

　　解决方法：多喝水，夏季多吃凉性瓜果蔬菜。

　　小结：以上原因引起的红血丝现象不用担忧，通常会自然消失。如果红血丝几天都不消失，就要考虑眼科疾病的可能性了。

　　疾病原因

　　1、急性结膜炎

　　症状：除了有红血丝外，还伴随着眼皮红肿、分泌物多的话，那就可能是病毒感染导致的结膜炎了。也就是我们俗称的“红眼病”。

　　治疗：保持眼部清洁，可滴用抗生素；若还伴随头疼、发热等全身症状，应结合内科诊断治疗。

　　2、急性虹膜睫状体炎

　　症状：除了红血丝外，眼睛还伴有光感迟钝、畏光、流泪、疼痛等症状。

　　治疗：针对具体病因治疗。轻度患者局部可用1%阿托品眼水扩瞳，热敷，激素眼药水滴眼或球结膜下注射；病情严重的患者需全身静脉注射或口服激素，并服用消炎止痛类药物。

　　3、角膜炎

　　症状：除红血丝外，还存在疼痛、水肿、异物感、畏光流泪、视力骤降等症状。

　　治疗：根据病情选用热敷、生理盐水清洗、散瞳、制菌剂、刺激疗法等治疗方法。

　　专家提醒：夏季是红眼病的高发期，特别是儿童、体弱者，应避免到人多的地方，不建议凭借自己以往经验或者周边人的经验自行用药，这样可能会延误治疗时机。另外，红眼病一定要坚持彻底治疗，即使症状消失后，也还要坚持治疗一段时间，以防复发。