白内障加重的因素原来是这几点

　　发生在眼球球内的晶状体组织上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障。据调查，白内障是最常见的致盲和视力残疾的第一大原因。多见于50岁以上老人，随着人口的增长和老龄化，白内障引起的视力损伤将越来越多。但是，每个人发生白内障的时间都不一样，有早有晚，除遗传等个体差异以外，有哪些因素会加快或者导致白内障的发生呢？

　　1紫外线

　　紫外线是导致白内障的病因之一，在高原等紫外线照射比较强烈的地方，白内障发病率大大增加并且发病年龄提早，例如我国西藏等高原地区。

　　2糖尿病

　　糖尿病患者的血糖升高，血液中会有更多的葡萄糖进入晶状体，经过代谢后最终使晶状体吸水肿胀混浊，发生白内障。现在中老年朋友糖尿病发病率非常高，需要警惕白内障和眼底出血的可能性。

　　3外伤

　　直接作用于眼睛的钝挫伤，撞伤，击伤，刺伤，戳伤，眼球破裂伤，化学伤等都有可能引发白内障。

　　4眼部的其他疾病或者手术

　　一些眼部的其他疾病会加速白内障的发展，例如反复发作的葡萄膜炎，视网膜脱离，高度近视，青光眼，角膜感染等。另外一些内眼手术也可能会加速白内障的发展，例如抗青光眼手术，视网膜脱离手术，角膜移植手术等。

　　5药物

　　注意，只有长期或者大剂量应用某些药物才会引起白内障，包括：激素，氯丙嗪(抗精神病药物)，缩瞳剂等。短期使用一般不会有影响。具体是否使用这些药物，需要和具体医师咨询用药利弊，不可擅自停药影响治疗效果。

　　6内科疾病

　　肝豆状核变性：是一种铜代谢异常的内科疾病，眼部表现有：角膜色素环，葵花形的晶状体混浊。低钙：血清钙过低会引起白内障，主要见于：甲状旁腺机能不足，营养障碍导致低钙等。半乳糖代谢酶缺陷的患者。

　　老年白内障的护理方法

　　有以下几点

　　1注意用眼卫生

　　中老年一旦患上白内障的最主要体现就是视力下降，这时候要避免频繁用手揉眼，也避免用不洁毛巾擦眼。久坐看书看报后应间隔1~2小时起身自由活动10~15分钟，举目远眺，多看看绿色植物同时配合眼保健操。作息要保持睡眠的充足，避免眼部疲劳和过度用眼。

　　2补充营养补充维生素

　　生活中多补充B2、C、E，锌，可适当多吃枸杞子。枸杞对眼部健康很有帮助。中老年患者每天可服用维生素B2，维生素C对抑制白内障形成有明显作用。富含维生素C的食物也可以适量多吃。

　　3不要忽视身体其它疾病

　　白内障与高血压、糖尿病、动脉硬化等全身疾患存在一定的关联，因此中老年白内障患者应同步治疗此疾病。切莫忽视。

　　4避免紫外线

　　白内障与紫外线照射存在直接关系，患者日常应适当避免过多阳光照射所产生的紫外线及某些化学及金属物质，诸如：三硝基甲苯、二硝基酚、钢铁、银、汞等因素的影响，出门请戴太阳镜。做好眼部的防晒措施。

　　5避免久处在强光处和暗处

　　中老年白内障患者非常不适宜在强光和暗处呆太长时间，同时要注意不要用眼过度，注意会诱发青光眼。同时可能发生头晕，头痛，视力模糊不清，看灯光产生有虹圈视觉等现象，出现这些情况患者需及时检查治疗。