假性近视了怎么办

2017-07-31 来源：鞍山博爱眼科标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：人的眼睛有一些必须的营养素，特别孩子在生长发育，蛋白质、维生素、钙质等都对视力很关键，应督促孩子多吃蔬菜水果、豆类、鱼肉等丰富营养的食物。

　　注意用眼，持之以恒。看书或者任何近距离的用眼活动，持续时间不要超过45分钟，休息时多望望远处。

　　可以配合使用睫状肌麻痹剂。每天晚上睡觉前滴眼，帮助睫状肌放松。

　　矫正不良坐姿。必须要近距离用眼时，保持眼睛与书本一尺的距离，抬头挺胸、腰杆挺直。

　　多户外活动。去到户外“目”浴阳光已经被证实能够预防近视，其实这也是眼睛很好的放松调整时间。

　　关注饮食和睡眠。人的眼睛有一些必须的营养素，特别孩子在生长发育，蛋白质、维生素、钙质等都对视力很关键，应督促孩子多吃蔬菜水果、豆类、鱼肉等丰富营养的食物。

　　另外，帮助孩子安排好时间，保证充足的睡眠，同样有助于视力的调节恢复。

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用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。

用于治疗青少年假性近视眼。

清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。

养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。

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