谈及“保健”,我们自然想到了老年人,其实,学龄前儿童的眼睛更应该保健。因为儿童时期是视觉发育的敏感期,一旦在此时期内发生眼病,则可能给患儿造成严重后果,甚至是终生视力残疾。
3岁前是婴幼儿视力发育关键期
婴幼儿视力发育有两个重要的时期。8岁之前是敏感期,3岁以前又是关键期。在敏感期,视觉环境影响视觉系统的发育,视觉系统对异常刺激表现出超常的敏感。恶劣的视环境易导致儿童视觉问题出现。
国家卫计委推出了“0”岁干预方案,即以“0”岁为起点的基础普筛,能及早发现双眼发育低常和两眼不均,为儿童双眼视觉功能的发育赢得宝贵时机。关注学龄前儿童眼保健还在于,在此阶段的儿童出现问题有时不能准确地表达其视觉状况,家长不能及发现,导致病情延误,造成视觉受损。视觉问题,会给孩子带来很多的影响。首先可能会影响到孩子的学习,造成学习障碍、感觉迟缓,其次研究发现视力不好会造成某些孩子社会情感发育异常。
儿童的视觉发育有一个过程:
婴儿出生1个月,能感觉到亮光;
2-3个月能看到父母的轮廓,婴儿在2个多月时色觉就有了很大的发展,到3个多月时已能辨别彩色与非彩色。婴儿对色彩有偏爱,喜欢看明亮鲜艳的颜色,尤其是红色,不喜欢看暗淡的颜色;
4-5个月,可注视自己的小手;6-8个月可追着大玩具看;
9-12个月可看清手里的小玩具;
1岁时,应具备0.2-0.25的视力;
2岁应该有0.5的视力;
幼儿园小班视力能达到0.7;
中班时视力基本达到0.8,大部分孩子在5岁视力可达到1.0。
儿童眼部常见几大问题
学龄前儿童常见的眼部问题有:斜视、弱视、眼外伤及屈光不正。下面就这几个问题分别谈一下:
斜视:指双眼不能同时注视同一目标,视轴呈分离状态,其中一眼注视目标,另一眼偏向目标一侧。
家长发现孩子斜视,应及时带孩子去医院就诊。医生会根据孩子的情况看是否立即手术,还是先进行眼镜矫正。有些家长认为孩子太小不宜手术,或斜视能慢慢好转,这种观点是错误的,因为一旦错过了孩子视觉发育的关键期,孩子的双眼视功能受到影响,即使长大后再进行手术,虽然外观得到了改善,但立体视功能丧失,也会影响到将来的就业。
弱视:目前我国有弱视儿童1000多万,只有小部分儿童得到有效治疗。
重度弱视患者的视力不足0.1,如不能及时救治,延误了治疗时机,单眼视力就难于恢复到正常水平。一般而言:超过12岁,弱视治愈难度大、品质差,甚至终生视力低下。
斜视性弱视和屈光参差性弱视者,两只眼的视力相当悬殊,在日常生活中,只用一只眼看东西,没有双眼视觉,也没有立体视觉。
弱视的孩子如不能得到及时矫正与治疗,将来不能从事一些对双眼视要求较高的职业,例如:测绘、制图、手术、驾驶。
家长如何早期发现孩子弱视?
首先按照要求到妇幼保健院进行基础筛查,其次在日常生活中,可以在孩子玩耍时轮流遮住孩子一只眼睛,当遮住某眼时孩子表现出烦躁、推家长的手或哭闹等,表明孩子的未遮眼有问题,要及时带孩子就诊。另外,家长应教会孩子辨认视力表,方便医生根据孩子视力情况判断其视觉发育状况。在治疗方面,家长应按照医生的要求进行遮盖,不要以为视力到达1.0就是完成了治疗,还应定期复查,防止复发。
平时要关注孩子的用眼状况,鼓励孩子多到室外玩耍;注意读书写字的距离,一般30分钟左右要休息10分钟;看电视每次不要超过30分钟,玩电脑、IPAD以及手机每次不要超过20分钟,每天不宜超过1小时;在教孩子写字时要注意握笔姿势,不正确的握笔姿势不但会造成骨骼变形、手型扭曲、产生视疲劳,同时由于挡住笔尖,头部必然斜向下贴近书本,使焦点向后离焦,产生近视。避免孩子偏食以及吃过甜的食品。
特别提醒
家长要教育孩子避免玩耍尖锐物品(笔尖、针头、细小的棍棒);避免猛跑、急速转身等易失控动作;含有消毒成分的清洁剂要放到孩子不能触碰的地方;不能观看电焊、紫外线灯等。一旦孩子发生眼外伤,家长要沉着冷静、就近就医,如果是化学性烧伤,可用水大量水彻底冲洗,然后尽快送孩子去医院。
阿胶:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 中智草晶华当归破壁草本 :请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 枸杞子:枸杞子具有养肝明目、补血安神的作用。 中智草晶华丹参破壁草本:请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。
健客价: ¥1146驴胶补血颗粒:补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。 中智草晶华党参破壁草本:请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 碳酸钙D3片:钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价: ¥247温中补虚,和里缓急,开胃消食。用于脾胃虚寒,脘腹隐痛,喜温喜按,胃纳不香,食少便溏。
健客价: ¥26.5清热燥湿,活血消肿,祛风止痒。用于因风湿热毒瘀阻引起的湿疹渗出不多者。
健客价: ¥21清热镇惊,散风化痰。用于小儿食滞内热引起咳嗽身烧,呕吐痰涎,烦躁起急,睡卧不安,惊风抽搐,神志昏迷,大便燥结。
健客价: ¥15小儿七星茶颗粒:开胃消滞,清热定惊。用于小儿积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安,大便不畅,小便短赤。 约斯夫小儿护脑型医用退热贴:适用于成人或儿童身体局部体表降温、对感冒等引起的发热、肌肉疼痛有缓解作用。 小儿氨酚黄那敏颗粒:适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价: ¥97小儿清热止咳口服液:清热宣肺,平喘,利咽。用于小儿外感风热所致的感冒,症见发热恶寒、咳嗽痰黄、气促喘息、口干音哑、咽喉肿痛。 小儿氨酚黄那敏颗粒:适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。 小儿七星茶颗粒:开胃消滞,清热定惊。用于小儿积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安,大便不畅,小便短赤。
健客价: ¥56维D钙咀嚼片:用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。 中智草晶华玫瑰花破壁饮片 :请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 百雀羚平衡润泽爽肤水:保湿,补水,舒缓肌肤。
健客价: ¥192具有改善胃肠道功能(对胃黏膜有辅助作用、润肠通便)的保健功能。
健客价: ¥24麝香壮骨膏:镇痛,消炎。用于风湿痛,关节痛,腰痛,神经痛,肌肉酸痛,扭伤,挫伤。 安眠补脑口服液:益气滋肾,养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦,健忘,头昏头痛,心慌。 采森牌采森中老年型钙片:补充钙、维生素D。
健客价: ¥39.9本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科学配伍而成。针对因儿童湿疹、尿布疹、奶疹、蚊虫叮咬及痱子引起皮肤不适的止痒与护理,以达到宝宝皮肤的清洁与修饰。
健客价: ¥10小儿氨酚黄那敏颗粒(神苗):适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。 小儿止咳糖浆:祛痰,镇咳。用于小儿感冒引起的咳嗽。
健客价: ¥28乳酸菌素片(天安堂):用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。温中和胃,理气止痛。适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、和胃整肠丸:泄泻等症及急性胃炎、急性肠炎见上述症候者。 健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭、脘腹胀满,消化不良见上述症候者。
健客价: ¥29补充多种维生素。
健客价: ¥100用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价: ¥15含血压计、听诊器1个,包装精美,体积小巧,携带方便,适合家庭保健备用。
健客价: ¥144家庭保健药箱专为家庭使用和医生出诊设计,具备实用、美观、整洁、方便的特点。
健客价: ¥73礼品袋。
健客价: ¥8用于轻度小面积烧伤、烫伤、外伤感染,也可用于湿疹、痤疮、足癣等。
健客价: ¥9具有促进血液循环、改善血液流变性、促进新陈代谢、改善神经系统功能 、提高机体免疫能力、改善微循环,提高机体免疫能力,调节神经和内分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客价: ¥1250不仅可产生温热效应,还有独特的“非热效应”,激活细胞,调节内分泌系统、神经系统,进行深度治疗,解除各科杂症,尤其对骨关节疾病、风湿类疾病,见效快,疗效稳固。
健客价: ¥3180具有促进血液循环、改善血液流变性、促进新陈代谢、改善 神经系统功能、提高机体免疫功能的作用。
健客价: ¥560内含血压计、听诊器、体温计个1个 包装精美,体积小巧,携带方便,设有小药盒,可装备常用药和简单器具,适合家庭备用。
健客价: ¥199调节便秘呵护肠胃增加免疫力
健客价: ¥258