7大孩子近视的主要原因

　　孩子为什么会近视？说起来是有着复杂的原因，绝不仅仅是单方面的原因造成。研究发现，造成孩子患上近视的原因除了用眼习惯的不科学外，还有许多其他决定性因素，只有了解了孩子近视的原因是什么，才能更好的避开近视。

　　造成近视的原因究竟有哪些？

　　1.疾病

　　相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病人大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，会形成眼球的屈光度下降，视力减弱的现象。

　　2.噪音

　　相关研究表明，当音响强度超过45分贝时，40％的人瞳孔散大；90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长；达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20％，同时伴有色觉能力削弱。

　　3.矿物元素不足

　　医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要注意的是，加工过细的米、面，会丧失80％的铬元素，因此，时常刻意吃一些粗粮有益于视力健康。

　　4.甜食吃太多

　　甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面会使血糖升高，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根。因此，甜食，家长还是监督孩子少吃为妙！

　　5.被动吸烟

　　烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。所以，家长最好避免抽烟行为，如实在难以避免，也要尽量在抽烟时远离孩子。

　　6.睡眠不足

　　10-13岁是近视形成的高峰期，此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能易失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱。故保证每晚睡足9-11小时，对保护视力很有用。

　　7.电子游戏机

　　电子游戏机对视力的影响相当大。荧光屏上闪烁不定的画面增加了眼睛的负担，迫使睫状肌高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，这也是造成近视眼的一大诱因。父母一定要监督孩子，并且培养孩子的自觉性，严格控制游戏机等电子产品的使用时间。