眼健康不容忽视！眼睛一生的那些事儿！

　　大多数国人说到眼科，大家可能并不陌生，但对于视光学，似乎知道的人就不多了。其实，眼科主要是研究和解决眼睛疾病和手术的！而视光学则主要是解决屈光不正的！简单的说就是近视、远视、散光、老花！这两者是有区别的。今天小编给大家普及一下眼睛一生的检查和防护知识，希望能带给大家一些帮助。

　　A：不同年龄段的护眼要点

　　胎儿时期：胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和治疗传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，因为在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。

　　婴儿时期：由出生到1周岁这段时间避免孩子看过强的光线，以防损伤视力；不要让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。同时，家长要教育孩子注意选择不带刃以及没有锐角的玩具，不要做危险性的游戏，眼与物体要保持一定的距离（以1市尺左右为宜），要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼。

　　学龄儿童：目前我国学生近视发病率接近60%以上，高中生近视率已达90%以上，而屈光不正是引起视力损害的最常见原因，又是致盲的第二位原因，因此，对儿童屈光不正的矫正并普及爱眼护眼常识迫在眉睫。看书的姿势要正确，书与眼的远近要适宜，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意营养。

　　成人时期：成年人保护眼睛，应在各种劳动中遵守安全操作规程。近距离用眼，需要间歇性休息。电脑工作人员应及时休息，预防干眼症。有人因为长期从事电脑工作眼睛不舒服而常点眼药水，其实短期用眼药水没有事，但长期、大量地用眼药水就会出现问题，因为很多眼药水含有抗菌素。

　　老年时期：最常发生的眼病是青光眼，症状表现为视力降低，且伴有头痛、恶心、视物如在云雾中等症状，如果治疗不当，会完全失明；有的发展很缓慢，初起在晚上看灯时，不时在眼前出现红绿圈，有头痛等不适症状，慢慢的眼睛就坏了。年纪大的人如果发现上述症状，应及时就医。

　　B：眼睛检查时间表

　　（1）出生到三个月：早产儿或有猫眼、牛眼、眼皮下垂者，要在出生后尽早求诊。

　　（2）三个月到一岁：发现有斜眼、泪眼、“咪咪眼”要及时求诊。

　　（3）一岁到三岁：请医生做一次简易的眼部及视力检查。

　　（4）三岁到五岁：视力检查（3岁裸视在0.6-0.7，5岁达到0.8）。

　　（5）上小学前：检查视力并检查有无屈光不正或斜视、弱视。

　　（6）学生时期（六岁到二十五岁）：每季度做一次视力检查。

　　（7）二十五岁到四十五岁：每年检查视力，并彻底检查眼底。

　　（8）四十五岁以上：每半年检查一次眼压及眼底。