想做手术摘掉近视眼镜？你需要了解这些事情！

　　人的眼睛像一架精致的照相机，它有一组复合的透镜，通过眼内各种部件的有机配合，把外界发出的光线折射到视网膜上，形成一个清晰的影像，再经过视网膜的传递系统，把影像信息传送到大脑。

　　近视眼主要是由于眼轴变长或屈光系统的屈折力过强，使平行光线进入眼内后在视网膜的前面聚集，在视网膜上则形成不清楚的模糊影像。

　　对于≤6周岁的孩子，家长在开发其智力的同时请勿过度开发其视力（作业太多，看得太多会导致眼球过度发育）；应尽量让孩子增加户外活动的时间；控制看近物的时间(看电视、看书、电脑)，每次不超过30分钟；改变看近物太近的习惯，距离眼睛一定要大于30cm；少食甜、油炸的食物等。

　　在7岁视力发育到1.0后，每年的体检不能光看视力检查正常就高枕无忧了，要保证孩子有一个远视的保有量，即通常8岁左右的孩子扩瞳后有+1～+1.5D的远视，视力1.0，属于正常。

　　如果远视低于保有量，哪怕视力正常也应加强监控治疗。临床上，这部分孩子往往可以有最佳的疗效。

　　重视眼疲劳、头晕等“近视前驱综合症”，一旦视力下降，最好在3个月内就诊，此时部分假性近视的孩子可以得到延缓控制。

　　做好家庭护眼计划

　　注意用眼卫生。按教育部规定，儿童用眼40～45分钟必须休息10分钟，让眼睛得到劳逸结合；

　　改变生活方式，加强户外活动。如打乒乓球等；

　　经常远眺，减少视觉空间的限制；

　　改善照明，端正坐姿和握笔姿势。调查中发现，拇指和食指对捏或交叉握笔者易发生近视且度数高；

　　重视眼保健操。正确地按压睛明穴、四白穴有助于放松眼睛；

　　保持营养均衡，不挑食。尤其注意钙、镁、锌等微量元素的摄入和叶黄素的补充。

　　已经近视了怎么办？

　　如果不小心患上了近视，防止加深也是至关重要。

　　首先一定要视力矫正和正确配戴眼镜。适当度数的眼镜除了能提高视力外，还能恢复调节和集合的平衡。

　　大量的临床观察表明，低配超过75度的眼镜反而会使近视发展加快。孩子的第一副眼镜往往会决定其终身的戴镜习惯。

　　因此，在配镜时，要强调医学验光，检测其调节功能和主导眼，保证在看得清晰的同时还要看得舒适和持久。

　　而且，早期的近视干预体系也是因人而异，患者应当到专业的视光中心进行个体化评估，切勿盲从。

　　研究表明：渐进多焦眼镜对于有调节性内隐斜和调节滞后的儿童，能起到控制近视度数加深的作用。

　　光学干预策略包括角膜屈光治疗（CRT）、角膜塑形（OK镜）及硬性角膜接触镜（RGP）治疗更应在专业视光师指导下进行。

　　角膜屈光治疗适合用于近视100～300度和角膜偏心率大患者。对于近视尤其是散光度数较高者应选择RGP中的近视防控镜片。

　　值得注意的是，以上干预措施均需经过量体裁衣式的设计方案才能保证安全有效。总之，控制青少年近视度数的意义不仅在于最大限度地保留其眼球生理结构，而且还要有助于提高视力矫正的成功率。