为什么近视的人眯着眼能看清楚

　　眯眼就相当于眼睛变成了一台针孔照相机，物体的光线通过小孔后，能在视网膜上形成清晰的图像。还有人认为，除了针孔的作用，眯眼还可引起眼球形状的变化，使得视物变得清晰。

　　现在越来越多的青少年小小年纪就带戴上了眼镜，这引起了许多人的担忧。近视眼会给人们带来了不便和危害，甚至有可能贻害下一代。因此，做好近视的预防是非常必要的。青少年要想远离近视，要注意避免以下几种不良习惯的影响。

　　用眼距离过近

　　据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。

　　用眼时间过长

　　有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小进不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，久而久之，当眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，最终形成近视眼。

　　在行走时看

　　有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

　　躺在床上看书

　　许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合取得一致，减少眼睛的疲劳。

　　睡眠时间不足

　　当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

　　近视不戴眼镜眯着眼睛都有哪些危害

　　眼睛更容易疲劳

　　总是喜欢眯着眼睛看东西，虽然是看得更清楚了，但是其实更费力了，长时间这么看，眼睛更容易疲劳，尤其是上学的学生，本身学习压力就比较大，如果总是眯着眼睛看东西，那么视力下降的速度会越来越快。

　　加深近视

　　原本已经近视的眼睛，如果配的眼镜度数不符，或者习惯性的眯着眼睛，不知不觉中你就已经让眼睛的近视度数变得越来越高，这就是为什么很多孩子明明已经配好了眼镜，度数却还是不断加深。

　　可能眼睛有散光

　　眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力，因此散光患者看远时常眯眼，戴镜后即能矫正这种不良习惯。需要说明的是，眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样可发生于近视患者