营养过剩也会导致弱视？

　　时下患有近视的孩子是越来越多，专家指出这除了电脑的普及、过早进行文化教育等因素会使儿童因弱视造成视力低下外，儿童营养过剩也可能导致弱视。

　　为何营养过剩会导致弱视

　　目前家庭生活水平普遍提高，家长给孩子吃很多高脂肪高热量的食物，而维生素、矿物质普遍缺少，由于维生素A、钙是眼球发育必须的元素，一旦缺乏会使眼眶内压力增大，近而导致眼球外凸，前后距拉长，形成近视，这也是目前很多儿童虽然眼部并没有器质性病变，但依然表现出弱视等视力低下情况的重要诱因之一。

　　儿童弱视的饮食规则如下：

　　1、要注意引导孩子多吃些粗粮（如玉米面、小米等），以增加必要的维生素供给。

　　2、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

　　3、弱视儿童应多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

　　4、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素（如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等）和矿物质（如锌、铁、钙等）。