在信息化的今天,电脑已成为白领日常工作不可缺少的,然而,医学专家指出,长期在电脑前工作的人,不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况。据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明,每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%的人眼睛有问题,表现症状是:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,这种电脑视力综合症就是典型的干眼症。
眼科专家认为,电脑视力综合症属比较新类型的疾病,此症超过一半电脑使用者,多多少少都曾经或经常患过此病。首先来了解一下什么是电脑视力综合症?
电脑视力综合症(computervisionsyndrome)是由aoa(美国眼科协会)提出的名词。指令电脑使用者感到眼部疲倦和身体不适。进而影响其生产力的症状。
其次,电脑视力综合症的症状:
如果您每天使用电脑2小时或更多,您会感到-眼睛干涩、酸痛、眼睑或额头沉重、分神、视觉模糊,严重的会有头痛及肌肉抽搐等症状。
再次,电脑视力综合症产生原因:
1.电脑以像素点组成画面,眼睛需要不断聚焦以使视线清晰,加重了眼部肌肉负担。
2.过量的低频辐射和屏幕反射光会降低影象的清晰对比,致使眼部疲劳。
3.而使用者需调整颈部位置避开反射光,引起颈痛、背痛和肌肉紧张。
4.使用电脑时,眼睛眨动次数会较正常少一半,因而出现眼睛疲劳。
温馨提示:电脑的普及,操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,就很容易视觉疲劳,甚至诱发其它一些眼病,如青光眼等。因此,经常操作电脑的人应注意眼睛保健