眼睛的重要性，可不是你认为的那么简单！

　　距离六月的考试季越来越近，小学、中学、高中各个毕业班的气氛又紧张了起来，正值备考之际，面对至关重要的升学考试，学生们都在埋头苦读中，试想，这个时候的你们视力会受到一个什么程度的伤害呢？殊不知，这个时候是最容易导致很多人近视。

　　现在国家对报考高校的视力要求——高三的学生要注意了，提前做好视力的矫治医学科普国家有关部门颁布了《高等学校招生体检标准》。《高等学校招生体检标准》中，对不能录取和限报专业的情况作了具体的规定。想想这是多么可怕的事啊！因为近视不能选择自己热爱的专业，实现不了自己的梦想，对你而言，近视真的不重要吗？

　　学习固然重要，但是眼睛也很重要。每天学习任务繁重，但不一定时时刻刻需要你睁大着眼睛，比如打电话的时候或者思考一道难题的时候，把眼睛闭起来几秒钟就好。长时间连续写字、看书、看电脑时，则要有意识地改变用眼习惯，高度用眼时每隔1小时就应停止，休息10-15分钟的时间。多多户外运动。

　　有的人会说，高考这么紧张，我哪里还有空去外面活动？其实不然，劳逸结合往往会使得学习事半功倍。小伙伴们可以利用跑步的时间听听英语听力，背背课文及单词。研究表明，充分的户外活动，可以有效预防近视。就算已经近视了，趁着跑步的时候多多远眺，也可以缓解视疲劳哦！

　　人的一生中，还有因各种眼病和眼外伤等伤害，也有使视力急剧下降或失明的可能。因此，要想拥有一双明亮的眼睛，认识自己的眼睛，保护好自己的眼睛，需要一生的努力了。