最新调查发现,近视的发病年龄从13岁提前到了9岁,发病的低龄化势必导致度数上的高度化。幼年发生近视会对孩子今后的生活、升学、就业乃至健康等产生重大影响。专家呼吁,降低近视发病率,控制度数增长,需从小抓起。0~3岁是眼轴的快速发育期,3~18岁是眼轴的慢速发育期。不同的年龄段,视力也应该有不同的个性化要求。
当孩子视力出现下降时,最好尽快到眼科专科就诊,进行系统检查,既不能轻易扣上近视的帽子,在不该戴镜时戴上眼镜,但也不能在该戴眼镜时不戴眼镜,反而加重近视的发展,因此,必要时一定要通过睫状肌麻痹(散瞳)进行明确诊断。
不同年龄段,视力也应该有不同的个性化要求
7周岁前
家长在开发孩子智力的同时,勿过度“开发”其视力。
因眼球发育的原因,婴幼儿不同年龄段视力可能不一(如3-4岁0.6,5-6岁0.8);而且存在不同程度的远视,大部分属于生理性远视(检查后经医师诊断);但此年龄段前出现的任何近视都要引起重视。
7周岁后
7周岁孩子眼轴发育基本达成人水平,视力可以达到1.0。但需要提醒的是:检查时不能看到视力1.0就高枕无忧,还要检查屈光度,找出是否存在近视的苗头,更加注意防控。
防
上医治未病
百病防为先古人云
1、劳逸结合是关键。读写时间不要持续过长,30-45分钟休息10分钟。
2、生活方式要改变。增加户外活动,建议每天2小时以上。
3、学习姿势要端正。改善照明,端正坐姿和握笔姿势。
4、视觉空间不受限。经常远眺,减少视觉空间的限制。
5、营养均衡不挑食。注意饮食均衡,勿挑食,少摄过甜饮食。
控
真正近视了
控制度数发展是关键专家说
角膜塑形镜,是目前全球仅有在不戴眼镜情况下,有效矫治青少年近视的快速发展、提高白天裸眼视力的非手术方法。
后巩膜加固术有效的限制眼球的扩张,促进了巩膜新生血管的形成,加强眼部的血液循环,从而达到控制近视度数发展的目的。
定期检查视力,近视的同学因3-6个月定期复查,观察眼睛的健康问题与视力变化情况,并建立青少年视力健康档案管理,跟踪发现,及时反馈。
治
近视矫正方法
个性化选择很重要科技论
随着科技的进步和发展,近视的矫正方法也层出不穷,不断进步。
1、对于8-18周岁学童,晚上睡觉佩戴、白天免戴眼镜的角膜塑型镜是首选,不仅免去了框架眼镜带来的各种生活不便,更重要的是能有效控制度数发展。
2、对于18-50周岁成人,假若近视1200度以内,飞秒激光近视矫正是优选,点眼药水式麻醉,全程无刀,快速、安全,还可同时解决远视、散光等问题。