干眼症很可怕，但更可怕的是你对此无知

　　我相信干眼症患者都有这样的体验，跑遍了各大医院，用了一堆乱七八糟的眼药水，但是眼睛还是干，心想：“就这么一点小小的问题，为什么老是得不到解决，弄的生活不如意，工作不顺心”，有的甚至都因此换上抑郁症，看到这里不要觉得我是危言耸听，干眼症如果不好好干预，带来的危害是非常大的。

　　对于干眼症疗法，瞳领眼科也分享了很多，今天我再给大家简单梳理一下。

　　1、很多人觉得眼睛干涩，第一时间肯定会去到医院或者药店，开一些滋润的眼药水缓解干眼症状，但这远远是不够的。

　　2、我们还得在家清洗眼睛，就如同我们每天刷牙洗脸一样，眼睛也是有垃圾需要清理的。

　　3、除此之外，我们还得定期去到专业眼科诊所，做干眼症养护，每周三次或每周至少一次，就如同汽车去4S店打蜡，我们也要定期进行眼护理。

　　4、生活中做好防护，每天配戴湿房镜至少4小时；出门佩戴户外镜；看手机、、电视、电脑时佩戴电脑防护镜，阻挡各种有害光对眼睛的刺激。

　　5、口服细胞修复品，进行全身调理，提升机体免疫力。

　　6、保持好愉悦的心情，调整自己的生活习惯，精神、睡眠、饮食、运动都会影响干眼症状。