您的位置:健客网 > 眼科频道 > 眼科知识 > 护理 > 生活中护眼常见的问题6问6答

生活中护眼常见的问题6问6答

2017-05-04 来源:鞍山博爱眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其实有很多患有近视的人都有同感,自己的戴的眼镜越戴越深,经常换眼镜,度数也慢慢加深。提醒的是平时注意用眼方法外,必须经过眼科医师正规验光配镜,佩戴度数合适的镜片或隐形眼镜,才会避免度数持续加深。

  问:平时看书、看电视、用电脑久了,眼睛疲劳了,睡睡觉就能缓解疲劳,是这样的吗?

  解答:充足的睡眠,发生眼病的几率是很少,但是每天都会接触书报、电脑、电视等,眼睛疲劳是经常性的,睡觉是解决不疲劳现状,正确的方法是,在用眼时,半个小时至小时向远处眺望,凝神注视远物,或向上看,左右转动,或是多眨眨眼。

  问:300度以下的是假性近视,不必矫正,只要注意护眼就行了?

  解答:假性近视,经过休息视力就恢复正常。除了注意用眼的的方式及卫生,就算300度以下,必须进行矫正。

  问:戴眼镜或隐形眼镜会越戴越深?

  解答:其实有很多患有近视的人都有同感,自己的戴的眼镜越戴越深,经常换眼镜,度数也慢慢加深。提醒的是平时注意用眼方法外,必须经过眼科医师正规验光配镜,佩戴度数合适的镜片或隐形眼镜,才会避免度数持续加深。

  问:光线的强弱也会影响视力吗?

  解答:在光线不足的地方看书或近距离看电视,会造成眼睛干涩。因此,近距离阅读时,适当的亮度;阅读和使用计算机时,应避免刺眼的桌灯直射眼睛,并维持柔和照明。此外,每10分钟将目光从屏幕上移开,花10秒钟看看远方。

  问:近视的人上年纪后不会得老花眼,所以年轻时近视没关系?

  上年纪的人,无论有没有近视,都无法避免老花眼,只不过近视的人看近物时,可抵消一部分老花眼的度数。

  问:听说维生素A对眼睛好,可以多食?

  解答:适当补充维生素A可使人告别眼睛疲劳的困扰,但多吃无益。从食物中摄取营养素护眼,是较安全有效的做法,如胡萝卜、牛奶、蛋黄等食物都不错。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>

相关问答

有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>

热门问答

健客微信
健客药房