“近视”在当今青少年人群中是极为普遍的现象，未成年人不适合通过手术矫治近视，佩戴框架眼镜是最常采用的、安全和有效的矫正近视的方法。但是家长们有个疑问：为什么孩子近视的度数会日渐加深呢？
迷信“防治近视”产品，忽视“环境”改善
不少近视眼患儿的家长非常希望找到一种能快速、轻松治愈近视眼的方法或药物。目前市面上层出不穷的近视眼防治产品，正是迎合了家长们的这种心理，生意做得红红火火。
遗传、围产期保健和不良环境因素是导致近视眼发病的三大因素。就现实可操作性而言，后两项，特别是对不良环境因素的干预，将有助于阻止或延缓近视眼的发生发展。遗憾的是，如今不少家长宁愿花重金购买各种营养品、治疗仪，却不懂得为孩子的眼睛“减负”，不注重改善容易危害视力的各种不良环境因素，本末倒置。
配镜图省事验光不准确
电脑验光快而准，人工验光可以省略；验光配镜是小事，何必去医院或正规眼镜店那么麻烦；验光略有误差，没什么大关系……
这些都是错误的验光配镜理念。专家表示，医学观念指导下的验光配镜是目前最科学的配镜方式。在国内，只有专业眼科医院和眼视光中心才能进行医学验光配镜。
普通验光配镜着眼于让近视患者看清物体，忽略了同视功能、融合功能、立体视功能等各项视功能的综合因素，这样验配的眼镜配戴后容易出现视疲劳、头晕等症状。
如何防范近视
1、规律作息，不让孩子熬夜、通宵，每天保证孩子8-9小时的睡眠时间，使其眼睛得到充分的休息；
2、合理饮食，注意食物营养均衡，避免挑食、偏食，多给孩子吃一些蛋白质丰富，富含钙、锌、叶黄素的食物；
3、不宜让孩子长时间看电视、玩电子游戏，也不宜让孩子持续长时间看书，每看近30分钟左右就要让眼睛休息一会儿；
4、让孩子遵循正确的读书、写字姿势，而且应该有适宜的光线，不要在太暗或者太亮的光线下看书；
5、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。
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