灯光五颜六色虽美 但可能对视力造成伤害

　　灯光在我们的生活中随处可见，无论是家庭中、商场中或是户外，充满着各式各样的灯光。很多家庭在装修的时候，只考虑样式和造型，而忽略了合理的采光需要。殊不知这样看似精美奢华的灯光装饰不仅在不知不觉中伤害我们的视力。还可能干扰大脑中枢高级神经系统，尤其是对于儿童，光污染对婴幼儿的视力危害较大，影响他们视力的正常发育。

　　光污染会对视力造成影响

　　营造环保、健康、节能和精美舒适的“绿色光环境”，除了美观、安全、经济的原则，还要考虑以下因素：

　　功能要求：根据不同的空间、不同的场合、不同的对象选择不同的照明方式和灯具，并保证恰当的照度和亮度。例如：卧室要温馨，书房和厨房要明亮适用，卫生间要温暖、柔和。

　　协调要求：在选择和设计灯光和灯具时，需要注意以下几方面。

　　1、要考虑灯饰与家具的配衬协调。选购灯饰，需考虑与室内装修风格和家具格调的和谐配套。灯具的色彩、造型、式样，必须与室内装修和家具的风格相称，彼此呼应。华而不实的灯饰非但不能锦上添花，反而画蛇添足。

　　2、注意灯具与居室空间大小、总的面积、室内高度等条件相协调，选择灯具的尺寸、类型和数量。

　　3、要注意色彩的协调，即冷色、暖色视用途而定。

　　科学合理。要避免炫光，以保护视力、提高工作和学习效率；要合理分布光源，光线照射方向和强弱要合适，避免直射眼睛。保持稳定的照明，光线不要时暗时明或闪烁。