在日常生活中,家长们或多或少都懂得一些护眼的知识,这些知识中有哪些是不正确的呢?主要有以下4个误区:
误区1戴眼镜会使视力越来越差、度数增加
儿童得了近视,很多家长不想让小孩戴眼镜,认为戴了眼镜后会使近视度数增加。其实这是正常规律,发育时期的小孩子得了近视是可能发展的,即使不戴眼镜,近视度数也可能一样增加。儿童近视配戴合适眼镜的目的是为了提高视力,以免影响学习和生活,与近视的发展没有关系。
误区2不注重眼镜质量,为省事不去专业视光机构验光
部分家长不重视眼镜的质量,以为近视戴上眼镜就能解决问题,草率验配以致配错镜,往往配出来的镜片度数是不准确的,甚至出现100度到300度的偏差。所以,到正规的验配机构进行散瞳验光很有必要,散瞳验光是避免过矫的有效方法。
误区3眼睛疲劳后,睡个觉就行
现在小孩子经常玩游戏、看书,功课又多,眼睛特别容易疲劳。但家长也不在意,认为累了睡一觉休息下就能恢复。其实不是的,每个人的眼睛都有个平衡点,长期的视疲劳就会造成睫状肌的痉挛,更容易造成近视的发生。
误区4小孩看物体清楚,视力就没问题
不少家长认为孩子视物很清楚,眼睛就不会存在问题。其实,人的两只眼睛只要有一只正常,看东西都可能会很清楚,这就容易耽误其中一只视力有问题的眼睛及时接受治疗。临床上常常见到有的小孩子直到7、8岁,还不知道另外一个眼睛视力有严重问题,导致错过了治疗时机。
科学用眼
如何科学用眼?4点建议需注意!
看书写字的距离严格按照标准,约在30公分左右,切忌靠太近;
保证桌子跟凳子高度比较合适舒服,不会造成仰视或俯视;
眼睛需适当得到休息,看书写字不超过40分钟;
课外多参加体育和娱乐活动,保证充足的睡眠时间,尽量放松视疲劳,让眼睛得到充分休息。
清热解毒,透表豁痰。用于急性惊风,伤寒发热,临夜发烧,小便带血,麻疹隐现不出而引起身热咳嗽;赤痢、水泻、食积、腹痛。
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健客价: ¥188清热解毒。用于外感风热引起的感冒,症见发热、头痛、鼻塞、喷嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客价: ¥21.5清热解毒,透表豁痰。用于急性惊风,伤寒发热,临夜发烧,小便带血,麻疹隐现不出引起的身热咳嗽;赤痢,水泻,食积,腹痛。
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