怎么防治儿童近视 低度近视患儿该怎么佩戴眼镜

　　家长们去幼儿园接孩子的时候发现，有的小朋友这个时候就已经开始佩戴眼镜了，这让很多家长开始关心自己孩子的视力。现在电子产品日新月异，已经成为大人们的生活必需品，对小朋友们也有强大的吸引力，家长们都担心自己的孩子会因为过早过多的接触电子产品而导致近视，不知道有没有什么好的方法预防近视，或者是治疗近视呢？

　　眼睛能看清近物的功能叫调节，相当于照相机的调焦装置功能。20世纪前期，近视眼形成的理论认为是调节过强导致近视，但是近30年的研究发现：只有5%的近视眼是由调节太强引起的，而95%的近视眼都是存在着调节不足的问题，也就是调节迟钝和不灵活引起的。纵观现今的近视眼防治器械和药物，象走马灯似的换了一波又一波，这些产品的疗效尚有待于研究证实。有很多近视保健、治疗产品所宣传的治疗机制主要就是放松调节，从理论上说这些产品可能仅对5%的高调节近视人群有效，而其余95%的近视人群使用后会使得调节力更加不足，破坏了正常的调节与辐辏平衡，非但不能阻止近视的发生、发展，反而可能造成损害，因此在选择使用上要慎重。渐近多焦点眼镜目前也主要用于老视(即老化眼)人群中，而非近视人群。近视的发生机制非常复杂，研究已证实调节力过强只在很小一部分近视患者中起作用。那么这些近视防治产品充其量仅能对非常少的特定人群有效，不能不分对象地使用。各种近视眼防治器械，如果出于商业目的，一味广告猛攻，全面推销，广泛使用，是极不负责任的行为。在此也要请广大读者要认识这一道理，不要被不科学的广告所蒙蔽。

　　对于近视眼防治的药物，目前已锁定在乙酰胆碱受体(M1受体)的阻滞剂中，M1受体阻滞剂能阻止眼球的过度增长，从而阻止近视的加深，这类药物正在深入研究过程中。现在临床上使用的硝酸山莨宕碱眼液，也属于一种特异性较低的低效M1受体阻制剂，尚需抓紧研发更高效的M1受体阻滞剂。教育部推行的眼保健操，至今还没有一篇权威的有效性研究报告，希望有关方面组织多中心的前瞻性研究。

　　增强体质，加强户外体育活动。上海西南位育中学，每天一节户外体育课，增强体质证明对阻止近视患病率的上升是非常有效的。儿童饮食应该荤素搭配，不挑食、忌口。胡萝卜中的胡萝卜素是眼球发育所需的营养物质，它是脂溶性的，和脂肪类食物共同食用有利于吸收，另外，肉皮、猪爪、牛筋、海参等富含胶原蛋白和羟脯氨酸，能增强眼球壁的组织抵抗力，这些食物适当增加摄入有利于视力保护。

　　对于保护孩子的视力，预防近视而言，家长的作用毋庸置疑。首先家长们应该做到不要在小朋友面前过多的使用电子产品，多带孩子进行户外活动，孩子接触电子产品的机会自然大大下降，另外应该限制孩子看电视的时间。就现在而言，远离电视电脑和手机，对于预防孩子近视是非常重要的。

　　低于200度的近视一般看近处不戴镜，只用于看远。想延缓近视增长，建议1每周五睡前滴2次托吡卡胺(或者复方托吡卡胺)滴眼液，缓解眼疲劳放松睫状肌。

　　另外要注意平时的生活习惯：

　　纠正不良的读书写字姿势，保持“三个一”；

　　多打羽毛球、乒乓球等，增加眼球的运动；

　　做晶状体操，看得清5米以外的物体可以不戴镜做，反之就戴着做；

　　尽量不用手机、平板等电子设备，少看电视、电脑。5保证睡眠和营养。

　　每半年复查视力并验光；

　　如果度数增长到300度以上，每年递增100度，孩子有一定自控能力和较好的卫生习惯，则建议使用“角膜塑形镜”。

　　一旦孩子出现近视，家长应该尽快带着孩子去医院检查视力，对于需要佩戴眼镜的孩子家长不要因为觉得戴了眼镜视力就不能纠正了等原因不给孩子配眼镜，这样的做法很容易造成孩子的视力继续下降。配眼镜一定要去专业的配镜机构，否则不合适的眼镜也会导致孩子视力继续下降。