弱视可以不戴眼镜吗

　　最近听到一位妈妈说，自己孩子平时身体很健康，基本上从来没有得过什么大病，平时学习成绩也是很好，再加上孩子特别的有礼貌，孩子一直是家里人的骄傲。可是最近确实不知道怎么回事，孩子一直说自己的眼睛特别的累，而且孩子的视力出现模糊不清的情况，病情也是越来越差。孩子妈妈试了很多的方法，但是效果一直不是很好。问问有没有什么好的方法？

　　饮食调理法，相信说起肉类食物，我们都会想到肉类食物有很高的蛋白质营养物质，他能够给我们的身体提供很高的能量满足我们身体日常的活动。但是我想告诉大家的是，肉类的食物作用远远不止这一点，他不仅仅营养能量丰富，还含有丰富的矿物质元素，例如锌元素、铁元素。这些是我们身体保持健康的重要的元素，对我们有很重要的作用的，特别是一些微元素，他们是我们人体不可缺少的一部分，尤其是一些微元素对眼睛有着很好地保护作用。能够很好地改善我们的病情。

　　再者，就是采用其他的一些物理治疗的方法，我们可以给我们自己买一个眼罩。在我们工作或者休息的时间，我们可以把自己患有弱视的那只眼睛给遮挡住，这样就可以减少我们眼睛的工作量，减轻他的使用时间。对我们眼睛的保护也是很有很好效果的。另外就是在工作一段时间之后，一定要多多的起来运动一下，这样才是我们避免出现各种疾病的好方法。

　　其实，这些东西都是我们平时的小习惯，只是我们平时没有注意到这些东西，导致我们的视力出现了一些问题，但是只要我们能够及时的改正这些坏的毛病，我们就一定能够有一个好的身体。