做好哪些工作能够保健好青光眼 青光眼的早期症状有哪些

　　人活着一生健康，那将会是一件多么幸福的事情，可是生活中很多事情往往事与愿违，总是有很多疾病给我们造成影响跟威胁。大病小病对人们来说后果都是非常严重的，如果小病不及时治疗也会发展成为大病，就拿青光眼来说。这个也是经常出现的病症，危害也不小，也需要抓紧治疗，做好保健。

　　1、记住有规律地应用药物。

　　2、知道你所用的是什么药，怎样最好地应用它：对所用的每种药物作一记录，包括名字、计量和每天用药次数。在门诊病例的封底的内面有一空间给你记录这些资料。找出可能的副作用。

　　3、告诉你的医师你患了青光眼以及你正在用什么药：让你接触的各科医师都知道你患了青光眼以及你正在应用的药物。在治疗其他疾病时需要将青光眼列为考虑之列。一些眼科用药会影响身体其他部分，一些治疗血压或皮肤病的药物，也可能影响青光眼。在应用任何含可的松的药物时应特别小心。在你开始应用任何药物之前，应像眼科医师或药剂师询问是否所用药物会影响青光眼。

　　4、你的眼或视力有任何变化应及时通知你的眼科医师：眼的变化并不总意味着坏事，但需要让医师知道发生的何种异常变化，如过度刺激感、流泪、视物模糊或痒、眼角内有分泌物、暂时的雾视、持续头痛、闪光或视野内的暗影、夜晚灯光周围的虹视等。这些症状可能表示药物治疗效果欠佳，或者有轻微的眼感染，或需要换用一种较舒适的药物。

　　5、坚持有计划地、及时地常规眼科检查。

　　6、保护眼：保持眼清洁并远离刺激。女士对眼部化妆品应格外小心，避免化妆品过敏并经常更换种类。一些青光眼用药可能使眼感到痒或视物模糊时，应避免擦眼。如果已做了眼部手术，最好在游泳时戴上保护眼镜。

　　7、注意身体其他部分的保健：注意正常的饮食及营养，经常运动，避免吸烟和饮过多的咖啡，不要一次饮酒过多，减少水分的摄入，避免体重过重。尽量减少每天的压力，并保证有时间娱乐和放松。开始任何强度较大的运动时应向眼科医师请教，但多数运动有助于保持健康，对青光眼可能有易。

　　青光眼患者的早期症状

　　一、视力下降显著

　　视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1.0。尤其高度近视者，戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜变长，弹性明显下降，所以出现高眼压时，自觉症状不明显或无症状，患者容易疏忽，而视力却在悄悄损失，医生也往往易漏诊。

　　二、眼胀、头痛

　　情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作)，便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾，这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后，有可能突然进入急性大发作期。

　　平时一次喝水较多时出现头痛。这是因为饮水速度快，量多，可使血液稀释引起渗透压降低，进入眼内的房水就会增多，从而引起眼压升高。患者常在饮水后15～30分钟出现眼胀头痛。

　　三、虹视症

　　晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，好比雨后天空出现彩虹一样，医学上称虹视。这是由于眼压上升，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状，应引起重视。

　　四、晨起阅读困难

　　早晨起床后看书报较吃力，易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律，一般清晨偏高，夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大，故早晨眼压就更高，就会出现症状。