雾霾天气应该怎样保护眼睛

2017-03-22 来源：临邑姜玉坤眼镜标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：雾霾天气出现眼部不适时，切不可自行随意购买眼药水滴眼，如果没有对症下药反而会对眼睛造成影响。如眼部不适需及时到正规专业眼科医院就医，以保证眼睛健康.

　　提起雾霾天气，大家的第一反应就是戴上口罩，避免诱发呼吸系统疾病。事实上，雾霾天气下除了要注意保护好呼吸系统外，暴露在外的双眼同样需要你的呵护。

　　雾霾的组成成分非常复杂，

　　包括数百种大气颗粒物。

　　最近几天，不少城市受到了雾霾天气的侵袭，除了给人们的出行造成许多不便之外，最让人们担心的就是雾霾对人体健康的影响。蒸灸养眼提醒您，雾霾天气对眼睛健康的影响不能小视。那么，雾霾天气如何注意眼睛养护呢？

　　雾霾会诱发过敏性眼病

　　什么是雾霾呢？就是空气中微小的颗粒物增加与雾气形成的天气现象，由于雾霾主要是工业污染和汽车尾气等污染空气形成的，里面包含着各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，对人体健康构成巨大威胁。可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。也可以诱发过敏性角膜炎、结膜炎、葡萄膜炎、青光眼等眼科疾病，对视力健康造成影响。

　　雾霾天气护眼注意什么？

　　出现雾霾天气时，人们经常用口罩遮挡口鼻，减少污染物对呼吸道的伤害，但是眼睛却没有很好的保护。从门诊情况看过敏性眼病明显增多，蒸灸养眼建议：

　　1、减少雾霾天气在室外逗留时间，降低雾霾天气会对眼睛健康造成的伤害；老人孩子由于抵抗力弱，应尽量减少外出。在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，避免生活所在的室内环境受到污染，对眼睛健康造成伤害，等到霾散日出的时再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用；

　　2、雾霾天气外出归来后，可及时清洗身体皮肤，可以用人工泪液或清水冲洗眼睛，减少细菌附着的时间，保护眼睛健康；

　　3、雾霾天气出现眼部不适时，切不可自行随意购买眼药水滴眼，如果没有对症下药反而会对眼睛造成影响。如眼部不适需及时到正规专业眼科医院就医，以保证眼睛健康；

　　4、不佩戴隐形眼镜等。隐形眼镜和美瞳是很多女孩子的最爱，不仅可以让眼睛显得大，而且还可以避免戴上大大的眼镜，但是雾霾天气还是尽量不要佩戴隐形眼镜，隐形眼镜无形中会吸附雾霾中的灰尘，经常眼睛的不停转动，直接带入了眼睛里，眼睛更容易感染；

　　5、合理饮食，平时应多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。