如何防治干眼症 干眼症的症状表现

　　如何防治干眼症

　　1、天气寒冷或刮大风时，老年人最好不要外出。若必须外出时要戴上风镜或防护眼镜。

　　2、老年人的饮食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，只要掌握适量，不会引起高血压、动脉硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多种维生素，能预防干眼病。

　　3、有胃肠病、肝脏病的老年人，要及时检查治疗，使维生素A能很好地被身体吸收利用。

　　4、避免眼球长时间在空气中暴露，看电视、电脑或其他东西时，不要长时间瞪着眼，要不断眨眨眼，让眼皮上的泪液润滑一下眼球。

　　5、要改变长时间连续用眼的习惯，看书、看报、看电视、看电脑或做细致活，每看1小时左右，要休息10分钟，或闭目养神，或远望他处。

　　6、生活要有规律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛过度疲劳。

　　7、化妆时使用的眼影粉、睫毛膏等，严禁弄入眼内，以免对眼睛产生刺激作用。

　　8、老花眼、近视眼、散光等，要戴合适度数的眼镜。矫正眼睛的屈光不正，但不宜戴隐形眼镜，若必须戴隐形眼镜时，时间也不可过长。

　　9、老年人的眼睛血液循环不好，应经常做眼保健操或轻轻按摩眼睛，促进眼睛的血液循环，防止泪腺萎缩老化。

　　干眼症是眼科常见的疾病。干眼症病人总会感觉到自己眼睛容易疲劳，有灼热感，异物感等症状。引起干眼症的主要因素就是长时间高度集中的工作，导致眨眼次数减少，使泪液分泌减少。那么，干眼症的症状有什么呢？下面就给大家介绍一下。

　　干眼症的症状通常表现为眼部干涩有异物感，其他的一些症状为眼部有灼热感、痒痛，畏光、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动、瘙痒、刺痛、干燥、不适宜、异物感、易视疲劳、眼睑变重、烦躁、注意力难以集中等症状。严重干眼者，可引起视力明显下降而影响工作和生活，甚至导致失明。

　　干眼症患者所表现出来的这些症状在高温、干燥的坏境中更容易加重，在干眼症患者病情加重的情况下其症状如下：眼睑边缘会形成油腻的区域，有皮脂溢性睑炎或痂。将其去除就会表面渗血。结膜会变得无光泽、变厚、水肿、出血，有时会被分泌物包裹住，在较严重的病例中结膜可能出现角质化。用荧光素做角膜染色检测时，会出现点状汇集。