外伤性白内障有哪些症状 有什么预防保健方法

　　外伤性白内障患者多见于儿童、青壮年男性和战士。常见的有三种类型，即钝挫伤、爆炸伤和眼球穿通伤所引起的白内障。下面就来看看外伤性白内障的症状吧。

　　外伤性白内障的症状

　　挫伤性白内障挫伤后，虹膜瞳孔缘色素印在晶体表面，相应部位的晶体囊下出现环形混浊，损伤前囊下晶体上皮时可引起局限性花斑样混浊，可静止不再发展或向纵深发展。可能合并有晶体半脱位或脱位。

　　可因拳击或是球类和其它物体撞击眼球所致。挫伤性外伤性白内障有不同的临床表现，主要分为以下几类：

　　玫瑰花样白内障由于晶体受到打击后，其纤维和缝的结构被破坏，液体向缝间和板层间移动，形成放射状混浊，如玫瑰花样。此型白内障可在伤后数小时或数周内发生，部分病人的混浊可以吸收；另外一些病人受伤后数年才发生，多为永久性的。30岁以下的病人，晶体混浊可保持多年不变，直至50岁以后混浊加重，视力逐渐减退。

　　环状混浊，在晶体表面有环状混浊，并有1mm宽的色素，这些混浊和色素斑可在数日后逐渐消失，但也可长期存在。

　　点状白内障许多细小混浊点位于上皮下，一般在受伤后经过一段时间才出现，很少进展，对视力影响不大。

　　预防白内障的保健方法：

　　1、白内障患者饮食起居要规律，保持心情舒畅，避免暴饮暴食，注意劳逸结合。多吃蔬菜、水果等富含维生素C、E的食物。

　　2、忌烟、忌酒、忌长期食用刺激性食物（如生葱、生蒜等），吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒。

　　3、适当服用少量阿司匹林不仅有助于防止产生白内障，而且还能防治某些心血管病。但不能单纯依靠阿司匹林以求效。切忌，一般要以医嘱为主

　　4、老年人由于晶体的弹性减退，看书或写字时间长一些会引起眼睛胀痛，甚至头痛不适。因此，阅读、写字、看电视时间应控制在一小时之内，每隔1小时应到户外活动一下或闭眼休息，在暗处最好不要看书。

　　5、体内缺水是导致晶体变浊的原因之一，要让自己养成多喝水的习惯。此外，还要预防腹泻、呕吐和大量出汗，以免脱水。

　　6、每晚保持充足的睡眠，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠苭或中成苭调理。

　　7、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。