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引发白内障发病的原因有哪些 日常食疗措施

2017-03-13 来源:福建眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着年岁的增长,人眼前端的晶状体会慢慢因老化而发生硬化和混浊,逐渐造成视力障碍。老年性白内障多发生在50岁以上,80岁以上老年人白内障的患病率几乎为100%。

  引发白内障发病的原因

  1、生活方式因素

  长期饮酒、抽烟、熬夜、通宵工作、近距离伏案,长期眼睛疲劳、长期高糖食物。

  2、环境因素

  主要是野外工作者,如渔民、勘探测绘人员、生活在高海拔地区因长期强紫外线照射者。

  3、硒、维生素及微量元素缺乏所致

  研究表明,硒、维生素及微量元素可能导致白内障的发生。

  4、眼部并发和全身性疾病

  眼部并发和全身性疾病可能引起纤维化和晶体发生混浊。

  5、苭物及其他有害物质因素

  肾上腺皮质激素、某些精神科类苭、某些抗癌苭物及其他有害物质可能引起晶体混浊。

  下面是一些白内障的日常食疗措施,希望能对您有所帮助

  1、枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮连续服用有效。枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

  2、黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用,并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质,可延缓机体衰老,改善眼球代谢,能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

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