近视眼怎么看3d电影 如何恢复视力

　　现在走进电影院的人，有相当大部分是奔着3D特效去的，但那厚重的3D眼睛对近视眼的来说却是一种负担，本身戴上了近视眼镜，再来一副这么厚重的眼镜，怎么看都滑稽。作为近视眼的你，是不是感受到了世界深深的恶意。言归正传，近视眼怎么看3D电影？

　　时代发展让很多东西变得有趣，现在很多的人都热衷看3D电影，特别是美国大片，这怎么看都甩国内几条街，不是我们不努力，而是他人太厉害，但在享受这种视觉效果带来的愉悦的时候，我们不应该忽视另一部分在这方面稍微有些特殊的群体，那就是近视眼。有些朋友好奇不知道近视怎么看3D电影，我们现在就来一一分析近视眼是如何看3D电影的。

　　1.双重眼镜

　　这是最为普遍的方法，方法是将黑色的3D眼镜扣在你的近视眼镜上面，虽然很搞笑，但却是最实用的方法，只是别人跟电影屏幕隔着一层玻璃，而自己的却隔着两层，怎么看都是不舒服，当然你看电影的清晰度也是大打折扣。但别抱怨了，其实戴上两个眼镜也没有什么的，还是一样的看

　　2.自配眼镜

　　上面的方法是普通人的解决方法，但如果你是土豪，可以自订一副跟你近视眼相近的3D眼镜，到时候走进电影院里面时，你可以不戴电影院配备的眼镜，而是佩戴自己之前准备好的眼镜。这还有一个好处就是，因为3D电影院的眼镜往往是重复使用的，里面的镜片常常是有污迹的，不是特别的好，如果你配备自己的眼镜，当然会比电影院的清晰度好，但同时有一个重大的问题是，你配的眼镜并不一定适合每个电影院的

　　3.隐形眼镜

　　现在越来越多的人戴上了隐形眼镜，隐形眼镜可以不再让自己的容貌隐藏在眼眶之下了，这使很多对自己素颜自信的美眉大为欢喜。如果戴隐形眼镜去电影院，那么既不用戴上双重眼镜，又可以看3D电影，这效果是相当的好的

　　一、近视患者可以采取镜片矫正，也就是戴眼镜的方法来矫正视力，这种方法一般适合于已经是真性近视的人，对于近视不严重，不影响正常的学习生活的，不主张立刻戴上眼镜，对于中、重度近视，已经影响到学习生活的，就需要佩戴眼镜了。

　　二、如果近视不严重，可能是假性近视的，不需要佩戴眼镜，只需要改善一些用眼的不良习惯就可以解决，对于眼镜度数大于100度的患者来说一般就需要佩戴眼镜了，这个时候如果不佩戴眼镜就可能使得近视情况越来越严重。

　　三、近视患者特别是高度近视的人可以采用后巩膜加固手术进行恢复视力。一般来说儿童时期的高度近视不是用眼卫生的问题，而是由于遗传性造成的，通过佩戴眼镜矫正效果也不是很好的可以采取这种方法恢复视力。

　　四、近视注意事项：1.因为近视会遗传，所以对于两性都是高度近视的人婚配应该考虑到下一代患上近视的因素。

　　2.伏案工作50分钟应该及时的进行休息，一般来说需要远眺十分钟，松弛眼部肌肉。

　　3.阅读的时候一定要保持良好的坐姿以及良好的用眼卫生。

　　4.桌椅高度应该适合阅读，保持眼睛与桌子三十厘米以上，走路或者是躺着的时候不要阅读。

　　5.阅读的时候灯光一定要明亮，最好放置在左上方，不能再阴影里阅读。

　　6.避免在太阳光直射的情况下或者是炫光下读书。

　　7.注意自己的饮食与卫生，保证眼睛有充足的养分，避免摄入大量的糖与脂肪，应该加强纤维成分的摄入，补充足够的微量元素。

　　8.要加强身体锻炼，眼部的保健也很重要，比如要经常做眼保健操等。