炎炎夏日时,很多人怕晒,知道对眼睛进行适当防护,但也有不少人没能意识到冬季里不少地区强烈的紫外线也会对眼睛会造成严重伤害。特别是在大雪强烈反射日光的照射下,眼睛会视物模糊甚至失明。随着臭氧层的不断破坏、人们户外活动的增加、人类寿命的延长以及紫外线应用范围的增加,紫外线辐射正严重威胁着人类健康。其中,紫外线对眼睛的伤害已引起眼科医生的广泛重视。
眼睛娇嫩,易受伤害
紫外线(UV)是一种波长为100~400nm(纳米)的电磁波,分为A、B、C三种,主要来源于日光照射。紫外线A波波长320~400nm,B波波长280~320nm,C波波长100~280nm。大部分紫外线C在通过大气层时被吸收。地球表面的紫外线中紫外线A占97%,紫外线B占3%,因而紫外线A、B是造成人眼组织损伤的重要因素。
眼睛是人体中极为娇嫩的器官,儿童眼睛发育不完全,加之户外活动相对较多,更容易被紫外线灼伤。眼睛中不同的组织能吸收不同波长的紫外线。角膜吸收大部分UV-A及部分UV-B;晶体吸收部分UV-B及UV-A;视网膜吸收部分UV-B及UV-A。多方研究显示,紫外线可导致多种急、慢性眼科疾病及损伤,包括翼状胬肉、日光性结膜炎、日光性角膜炎、睑裂斑、白内障、老年性黄斑变性等。
损伤严重,可致失明
翳状胬肉是眼表的血管增生,直接影响眼部的美观,手术治疗复发率较高,不易根除。其发生与日光照射明显相关,发生率随辐射水平升高而增高。
日光性结膜炎又称雪盲。在大雪强烈反射日光的照射下,眼睛会视物模糊甚至失明。病变多出现于照射后数小时,其症状可于1~2天内逐渐消失。
日光性角膜炎是最常见的紫外线所致急性损伤。角膜组织在吸收紫外线后发生化学反应,使角膜组织中的蛋白质、脂质等发生氧化而受到破坏,引起角膜上皮剥脱,从而造成眼睛剧烈疼痛、流泪、角膜混浊而影响视力。
白内障,特别是皮质白内障的发生与接触紫外线有关。晶体可吸收290~375nm的大部分紫外线,出现混浊。我国青藏高原紫外线光照强烈白内障发病率极高。高原性缺氧和强烈的紫外线照射,可使眼内产生过多的氧自由基及其衍生物,损害晶体而诱发白内障。据世界卫生组织估计,每年约有1600万人因白内障而失明,其中约20%的患者与在太阳下曝晒有关。
以上种种损伤,有些通过眼科治疗能够恢复,有些则不可逆转地形成永久性损伤。因此,日常对眼睛的防护非常重要。
特殊眼镜、防紫外线
防紫外线伤眼最常用的方法是佩戴能够吸收紫外线的框架眼镜。掺入金属元素氧化物的镜片可吸收95%的紫外线及红外线;表面镀有反射膜的反射型镜片有一层真空金属膜,既允许可视光透过,又能反射有害的紫外线辐射;偏光片具有将光偏极化的功能,能将有害光线阻隔掉;掺入吸收紫外线物质的太阳镜,最适合夏季对眼睛的保护。此外,还有防紫外线的角膜接触镜、人工晶体等。
要提醒大家注意的是,选购防紫外线眼镜一定要到正规厂家。劣质太阳镜不仅无防紫外线功能,反而会增加对眼睛的损害。坐汽车最好使用偏光太阳镜,因为它能够更加有效地减弱刺眼的强光。闭角型青光眼患者要尽量避免佩戴太阳镜,因为使用太阳镜可能导致青光眼的急性发作。
白内障术后的患者最好使用防紫外线的人工晶体,可以减少紫外线对视网膜的损伤。正午时分尽量避免户外活动,外出旅游一定要装备保护眼睛的用品。年轻女性外出比较注意使用遮阳伞和遮阳帽,这也能够起到一定的防护作用。
遮瑕隔离、水润防晒、美白亮肤。
健客价: ¥65用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥18用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥9用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥12干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥8用于缓解眼睛疲劳、结膜充血及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥10用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥8.5用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。
健客价: ¥32主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥25干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状。
健客价: ¥29用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
健客价: ¥30滋润泪液分泌不足的眼睛,消除眼部不适。
健客价: ¥16滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、配戴角膜接触镜(隐形眼镜)、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥22适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎症状,这些症状包括打喷嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部发痒、眼睛发痒/水肿/发红,也适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状。
健客价: ¥271.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保护皮肤,美容养颜。3.抗过敏、防辐射。4.保护心血管、降血脂、降血压。5.保护消化系统、保护眼睛。
健客价: ¥159用于缓解变态反应性疾病的过敏症状,如:变应性鼻炎(包括眼睛的过敏症状)、荨麻疹、血管神经性水肿、接触性皮炎、虫咬性皮炎等皮肤粘膜的过敏性疾病;用于减轻感冒时的过敏症状。
健客价: ¥151.季节性过敏性鼻炎 适用于缓解成人和6岁及6岁以上的儿童的季节过敏性鼻炎相关的症状。如打喷嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉咙发痒,眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹 适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状,能够减轻瘙痒和风团的数量。
健客价: ¥17.5用于缓解变态反应性疾病的过敏症状,如:变应性鼻炎(包括眼睛的过敏症状)、荨麻疹、血管神经性水肿、接触性皮炎、虫咬性皮炎等皮肤粘膜的过敏性疾病;用于减轻感冒时的过敏症状。
健客价: ¥51.季节性过敏性鼻炎 适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状,如打喷嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹 适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状,能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
健客价: ¥16.5适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用盐过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥19.9用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热出汗、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引
健客价: ¥62适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用盐过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥19.9