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雾霾天来了,用什么拯救你—我的眼!

2017-02-23 来源:微水护眼  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:霾的主要成分是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等物理物质和化学颗粒。这些物质极易对眼睛黏膜系统造成刺激从而导致化学刺激性结膜炎。

  每当出现严重雾霾天气,眼科门诊量就会增加15%-20%,尤其是经常戴隐形眼镜的患者会大量增加。

  人们常常会关注雾霾天气对呼吸道疾病、心血管病等疾病的影响,却忽略了雾霾对眼睛的影响。事实上,长期暴露在雾霾条件下,可能会增加眼睛的致病风险。

  雾霾成分刺激眼睛造成恶性循环

  霾的主要成分是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等物理物质和化学颗粒。这些物质极易对眼睛黏膜系统造成刺激从而导致化学刺激性结膜炎。在一定的情况下容易并发感染性结膜炎,特别是在本身有眼外伤或眼部近期做过手术的情况下,伤口有细菌感染风险。

  本身眼睛就不太好的人在雾霾中这些物质刺激下,眼睛会出现干涩、有异物感、疼痛、流泪等症状。产生泪液的导管也会堵塞,对角膜的清洁保护作用降低,由此可能导致眼睛被感染。时间长了,这种不适感会越来越明显。

  平时爱化妆的女士,在雾霾天气要注意化妆卫生。“在眼表和眼周,化妆的残留物容易在潮湿环境下造成微生物滋生污染,从而产生毛囊炎慢性结膜炎。而粘贴眼睫毛等化妆行为,粗糙的表面更易附着空气中的颗粒物,造成对眼睛的伤害。”

  Q那么,雾霾天里,我们该如何保护好自己的眼睛呢?

  1在雾霾天气,最好减少外出接触,屋内使用质量好的空气净化器。

  2如果必须外出时,最好佩戴防护眼镜。这种眼镜一般可以防止颗粒或液体等物质对眼睛的冲击。可以阻挡雾霾对眼睛的刺激。

  3平常时候,多眨眼睛,让眼睛产生眼泪来湿润眼球。因为泪水可以溶解颗粒物,顺带眼眶流出眼睛,消除刺激。

  4如果眼睛实在受雾霾影响太干涩,又无法产生泪水。那可以每天滴微水,一来起到给眼睛补水的作用,二来也为眼细胞清除垃圾废物。

  5中医方面有介绍也可以利用在热水的蒸汽间接的熏下眼睛,这种可以增加眼表的湿润度,清楚眼睛的颗粒物质,缓解干眼和视觉疲劳。但是要注意蒸汽的温度,不要太近而烫伤。可以利用冲茶或者泡开水小口径杯子熏。

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