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做到以下三点,99%的孩子都不可能近视

2017-02-20 来源:干眼网护眼专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一般我们建议孩子每看一页书抬一次头,每做完一道作业抬一次头,每一个小时相当于休息了一分钟,一点不会影响孩子的时间。

  做到以下三点,99%的孩子都不可能近视

  1、看书写字距离不低于40cm,记住老师讲的一尺(33cm)是错误的。

  2、看书写字要经常性抬头看窗外(远景)。

  一般我们建议孩子每看一页书抬一次头,每做完一道作业抬一次头,每一个小时相当于休息了一分钟,一点不会影响孩子的时间。

  3、不要恶意伤害眼睛(长时间玩手机、打游戏、看电视)。

  近视到底能不能恢复?

  那要看是假性近视还是真性近视?

  真性近视要是可逆,为何一直都治不好

  总结

  孩子近视初期,在还没有配眼镜前最好选择视力恢复训练:

  1、能快速提升视力,近视初期(没配眼镜前)的视力提升是比较快的,3-7天应该能达成提升目标。

  2、能配合家长帮助孩子掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼习惯。

  3、有科学的眼睛训练方法,让孩子的眼睛能逐步变得强健敏捷,提升眼睛的耐受力。

  如果视力恢复不了需要配镜,重点提醒的是配镜不要矫正过度,记住!记住!配眼镜不是看得越清楚越好。

  是不是配完眼镜就完事了?错!大错!特错!

  任何时候都不要放弃对眼睛的保护,都必须更好的保护眼睛,保护得当,防止读书继续加深。

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