如何发现孩子是否为弱视？儿童弱视多吃5类食物

　　弱视在我国的发病率并不是很高，弱视有很多种，我国儿童的弱视主要是由屈光不正，特别是远视性屈光不正引起的。

　　发现宝宝是否为弱视具体方法为：

　　1、将比较醒目的物品放在孩子眼前，观察他是否能及时发现。

　　2、改变物品的方向后，观察孩子是否有追随反应。（可选择由大到小的一组物品，摆放方式应由近至远）。

　　3、观察孩子双眼、单眼注视时的情况，注意他看电视的时候是否喜欢凑得很近。

　　4、孩子看东西时有没有异常的头位，比如是否喜欢抬头、低头看。

　　5、孩子看物体的时候，能否稳定地注视。如果孩子的眼球来回转动或者震颤，则有弱视的可能。

　　弱视儿童的该如何调理饮食

　　1、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

　　2、要注意引导孩子多吃些粗粮（如玉米面、小米等），以增加必要的维生素供给。

　　3、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

　　4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

　　5、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素（如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等）和矿物质（如锌、铁、钙等）。

　　以下两则食疗方也可供选择：

　　1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

　　2、枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。