得了干眼症 别只滴眼药水

　　工作用电脑、闲时玩手机、回家后用平板电脑看电视剧……如今，人们对电子产品的使用率越来越高，不少人会感觉眼睛干涩、酸胀，像有东西“卡”在眼睛里，尤其是在气候干燥的冬季，不由自主地就会去揉眼睛。许昌市中心医院爱尔眼科医院眼科专家、副主任医师程宏松提醒，得了干眼症之后，不是简单地只滴眼药水就能解决问题，要在医生的指导下进行科学治疗。

　　常见的眼表疾病，严重时会影响视力干眼症又被称为角结膜干燥症，是一种常见的眼表疾病。该病是由于泪液量或质的异常引起泪膜不稳定和眼表损害，从而导致眼部不适、视功能障碍的一类疾病。

　　“患了干眼症以后，眼部常会出现干涩、容易疲倦、有异物感和烧灼感、眼痒、畏光、眼红及视物模糊、视力波动等。”程宏松对记者说，“干眼症如果不及时治疗，会产生眼睛和眼睑的炎症、角膜溃烂、永久性视力下降等，严重的还可能导致失明。”

　　在年龄超过65岁的人群中，75％患有干眼症。因为老年人的泪液产生量会随着年龄的增长而减少，泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应。绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女，因激素水平的改变也会产生干眼症状。

　　戴隐形眼镜时，隐形眼镜漂浮在泪液上，所以会加速泪液的蒸发；干眼症又可使隐形眼镜配戴者的角膜抗损伤能力下降，角膜更易被隐形眼镜刮伤。

　　发病年轻化，与长期看电子屏幕有关“以前，干眼症一般多发生在老年人当中，但是近年来，干眼症的发病率逐渐呈现出年轻化的趋势。”程宏松告诉记者，“这与年轻人长时间玩电脑、手机，长时间看电子屏幕有很大关系。”

　　在正常情况下，眼睛的泪腺会分泌泪液，使眼球得到很好的湿润，而长时间盯着电子屏幕看电视剧、刷微信、打游戏等，会减少眼睛眨动次数，使眼球不能得到很好的湿润，而且，眼球长时间暴露在空中又加速了眼表水分的蒸发，从而使眼睛出现干涩、酸胀等症状。每天在电脑前工作3小时以上的人群中，大多都存在眼睛问题。

　　程宏松建议，这类人群平时要经常眨眼，适当补充人工泪液以缓解症状，可以多用热毛巾敷眼睛，在开暖气的房间里打开加湿器，出门时最好戴个防风眼镜，并养成不熬夜、有规律的生活方式。另外，还可以适当食用牛奶、鸡蛋、胡萝卜、橘子、红枣等富含维生素A的食物或口服鱼肝油等。

　　不能光滴眼药水，治疗还需要对症得了干眼症，许多人认为滴眼药水就能解决问题，其实不然。

　　“轻度的干眼症患者，可以在医生指导下选择一些眼药水、人工泪液、抗生素眼膏等来缓解病情，但这并不能从根本上治疗干眼症。若想有效治疗干眼症，应当找出发病原因，然后对症治疗。另外，要减少眼药水的使用次数，因为不少眼药水中含有防腐剂，长期使用容易影响健康。”程宏松建议。

　　治疗干眼症，还可以进行泪道栓塞植入术。该手术用植入器将细小的泪道栓塞植入泪小管，通过阻塞泪管，以减少泪液排出，延长泪液存留时间，从而缓解患者的不适症状，起到治疗的作用。

　　程宏松提醒，干眼症患者往往同时存在睑板腺功能障碍，以前受医疗条件的影响，睑板腺功能障碍常被人忽视。目前，干眼症可分为泪液分泌不足和蒸发过快两类，睑板腺功能不全则主要是因为泪液蒸发过快，分泌液体减少或无分泌液体，以致影响泪膜的形成。对于此类患者，医生会按照睑板腺的排出方向，为患者的眼睛进行按摩，同时给予热敷，将不能排出的分泌物排出。随后，患者也可以自己在家进行按摩和热敷，部分患者也可以在短期内适用抗生素眼膏或激素抗生素眼膏。