关爱老人关注白内障

　　关爱老人关注白内障今天是重阳佳节，是个尊老、敬老、爱老、助老的传统节日，流传下来的有登高赏秋、品菊饮酒等习俗，寄托着人们的美好祝愿。这是个关于老年人的节日，而老年人经常和白内障联系起来，因为许多老年人都被白内障困扰。

　　到底什么是白内障？

　　凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊，多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。患者一旦被确诊为老年性白内障，就要积极地采取治疗措施，防止眼病加重。很多人都知道一旦患上白内障，对患者的眼睛以及生活各方面都会造成很大的伤害，眼睛对于人们是最为重要的存在之一，为了恢复光明，治疗白内障也就显得尤为要紧。

　　初期白内障如何治疗

　　在日常生活方面，老年性白内障患者需要多补充蛋白质、钙等微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。很多老人都有阅读看报、收看电视新闻的习惯，在此时就要注意把控看书读报的时间，一般控制在一小时以内为宜，用眼过后应适当放松，起身活动10~15分钟，举目远眺，或做眼保健操。

　　除了良好的生活习惯和合理的饮食结构，情绪的舒畅也是至关重要的。切不可因为得了白内障就郁郁寡欢，对生活失去信心，相反地，更应该做到心胸应宽广，保持乐观的心境，要制怒。可以通过培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，从而起到阻止和延缓病情进展的作用。

　　初期老年性白内障容易被大多数患者所忽视，认为是老花眼，不重视，待到病情加重就晚了，所以要早发现早治疗。良好的生活习惯加之药物的积极治疗，是初期白内障患者的最佳治疗方案。