孩子散光近视，妈妈却忙着保肝明目！！！

　　孩子散光近视，妈妈却忙着保肝，说是明目保肝？正所谓，“没文化真可怕”。当今有很多家长包括患者本身，近视了都不想着佩戴眼镜进行治疗，担心戴眼镜会越戴越深或影响美观。却不知道，科学防治近视，正规配戴眼镜，才是可以控制近视不再加深的有效方法。

　　现今患近视眼的人群越来越多，年龄成逐渐减小的趋势，尤其是少年儿童。引起近视的原因除了先天性遗传因素；生活环境也影响着孩子视力发育。目前，国内对青少年近视方面的知识普及不足，家长们在生活中往往会形成了很多错误的观点，比如近视了注意下姿势就会好，不用老戴眼镜；近视了到哪配镜都一样，不需要到医院等等。其实，这些观点对于孩子的视力都是非常有害的。

　　青少年的眼睛尚处于发育期，近视的度数会不断地增长。在这种情况下，如果配戴合适的眼镜能很好地控制近视度数的增长；相反，眼镜如果配戴不合适，反而会加速青少年近视度数的增长，一般资深视光医生会从医学验光配镜的角度给予合适的视光方案。

　　近视眼如果长期不戴眼镜，有形成屈光不成形弱视的可能，从而导致矫正视力下降，不会因为不戴眼镜，视力就慢慢恢复的，眼睛是需要根据医生的嘱咐慢慢配合才可能恢复的，不是不戴眼镜自己就可以恢复的。

　　如何预防近视眼的发生

　　1、看书，孩子在看书写字的时候，不要趴在桌子上歪着头学习，更不能躺着或坐在车上看书，看书写字的姿势一定要正确。

　　2、写字看书时，要保持身体与书的距离要在30厘米左右。

　　3、不要长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的时候连续时间最好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一下。

　　4、室内的光线要充足，柔和。不能在强烈的阳光下学习，可以选用无频闪的灯，如白炽灯就不错。

　　5、饮食均衡，不要挑食，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、西红柿、玉米、菠菜等红色的食物，都对眼睛有保健作用。

　　视力与饮食有着密切关系，合理搭配孩子的膳食，均衡的营养，可以促进孩子的视力健康。