跑步时能戴隐形眼镜么，会不会有什么问题？

　　第一：隐形眼镜的种类

　　根据材质主要有两大类：

　　1、硬性隐形眼镜、透气性硬镜：RGP镜和OK镜。两种镜片都有治疗近视的作用，且佩戴没有年龄的限制，只要护理得当，婴幼儿都可以戴。

　　2、软性隐形眼镜，目前大家使用最普遍的隐形镜片，没有治疗近视的作用，但美观、舒适。

　　第二：跑步时能不能戴隐形眼镜？

　　1、对于经常跑步的人士而言，只要正确的佩戴，周到的护理，佩戴隐形眼镜跑步是可以的。因为隐形眼镜是贴在角膜上的，不用担心因为出汗或者是其它的碰撞而导致眼镜的脱落或者是镜片的磨损问题，相对而言是比较安全的。在冬天的时候，也不用担心室内外温差而导致的镜片起雾的情况，视野仍旧是清晰自然的，跑步也很轻松。

　　2、在跑步之前，一定要先佩戴好，让眼睛先适应一段时间，这样做的目的在于眼睛适应了隐形眼镜在跑步的时候不至于因为不舒服影响运动。另外在运动的时候，不要用手随便揉眼睛，如果不舒服的话，可以先闭一下眼睛，然后让眼睛转动一下，让镜片更好的贴合在眼球上。

　　3、需要提醒的是，如果是在雾霾、粉尘较多时，不要佩戴隐形眼镜跑步，以免颗粒物污染镜片，造成眼睛感染。同时大风天气或长跑也不宜佩戴，因为空气对流会使隐形眼镜的水分大大减少，镜片逐渐干燥变硬，会感觉明显不适。时间久了，变硬的隐形镜片还会损坏角膜上皮组织而引起疼痛。

　　第三：支招教你选择隐形眼镜

　　目前隐形眼镜市场上品牌众多，许多消费者都不知从何下手。推荐的策略是：在正式购买配戴隐形眼镜前，应请眼科医生或专业视光人士对眼睛做检查。同时可以参考以下四点提示选择适合的隐形眼镜：

　　1、选择仿生科技的产品

　　现代人因繁重的工作任务和紧张的生活节奏，更使得大家需要长时间配戴隐形眼镜。在这种情况下，减小隐形眼镜与角膜间的摩擦，并长时间保持水润、透氧变得至关重要。通过眼球仿生设计，确保隐形眼镜的卓越舒适性。即使全天候超长时间及长期配戴，眼睛也能始终保持自然健康状态，双眸水润，远离不适。

　　2、更换频率越短越好

　　隐形眼镜的产品周期有很多种：日抛、月抛、年抛等，周期越短感染风险越小。每个人根据自己的使用需求和经济考量等，选择不同周期的产品。但无论选择多长周期的，都不要超周期使用。尤其是年抛的产品，由于时间长，镜片表面会有蛋白质沉积，会增加感染风险。尤其当感觉配戴不舒适时，需要及时更换。

　　3、认准正规渠道

　　国家已将隐形眼镜纳入第III类医疗器械监管范畴，有严格的规范。所以需到正规销售店，在专业人员指导下，接受专业眼睛检查并进行相应验配，选购合适的隐形眼镜。若图一时之利，通过非正规的渠道购买隐形眼镜，一旦引起眼睛损伤，很难追查产品来源以及相关责任，就算投诉也很难获得进一步处理或赔偿。

　　4、彩色隐形眼镜不是化妆品

　　很多爱美的女性将彩色隐形眼镜视作化妆品，不会特别在意购买渠道。而目前市面上品牌繁多，质量鱼龙混杂。国家食品药品监督管理总局早已明确将彩色隐形眼镜定为III类医疗器械，配戴者一定要去具备相关资质的眼镜店选购大品牌、正规的彩色隐形眼镜。