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天冷了,你知道眼睛该如何“过冬”吗?

2017-01-19 来源:眼科之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:寒冷的天气中,眼部血管遇冷易收缩,形成血栓,造成视网膜中央血管阻塞,即所谓的“眼中风”。眼中风发病较凶猛,黄金急救时间仅为90分钟。

  冬天不少人都有这样的经历:早上出门迎着冷风眼睛很容易酸胀、流泪,长时间在室内工作还会出现眼干、眼涩的症状。其实我们的眼睛也是“怕冷”的!冬天如果没有得到足够的保护,就很可能诱发各类眼病……

  眼睛冬天有四“怕”

  一怕迎风流泪,谨防眼部炎症

  在低温天气下,人眼受到冷风的刺激,容易导致泪腺分泌能力增强,进而出现迎风流泪的情况。

  如果长期出现迎风流泪,同时感到鼻泪管畅通,则很可能是患了沙眼或慢性结膜炎,这类症状在老年人中较为常见。

  建议大风天气外出时做好眼睛的保护工作,可以适当滴眼药水,平时要注意眼部卫生,如眼部经常流泪应去眼科机构问诊。

  二怕干眼症,常眨眼睛多放松

  在干燥的天气下,泪液蒸发较多,加之很多人冬季经常长时间在室内看电视、上网等,久之就会出现眼干、眼涩等情况。

  缓解干眼症需“对症下药”,如果是泪液缺乏型干眼,可适量用一些人工泪液润眼;如果是因维生素缺乏、内分泌失调引起的,则需去眼科进行矫治。

  预防干眼症,要注意多眨眼,保持眼球湿润,另外长时间用眼可多远眺、闭目,达到放松的目的。

  三怕青光眼,眼胀头晕莫忽视

  在冬季,寒冷的天气会刺激交感神经兴奋,可使人的眼压在短时间内急剧升高,进而诱发青光眼。

  患青光眼的人会出现眼睛胀痛、视力下降,并伴随头晕、恶心等症状,有些青光症状在休息后会有所缓解,因而往往被人们所忽视。

  严重的青光眼会导致失明,因此,当冬季遇到上述症状时,应考虑青光眼发病的可能性,及时就医。

  四怕眼中风,膳食均衡很重要

  寒冷的天气中,眼部血管遇冷易收缩,形成血栓,造成视网膜中央血管阻塞,即所谓的“眼中风”。眼中风发病较凶猛,黄金急救时间仅为90分钟。

  预防眼中风一定要养成良好的生活习惯,合理饮食,保持营养均衡,同时应保证充足的睡眠,工作中避免过度疲劳或紧张。

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