少儿散光如何预防？

　　少儿散光主要的症状是视力下降和视疲劳。此外，一些斜轴性散光眼儿童，为减少物像歪曲变形，常常歪斜着脖子看东西，如果从幼儿时形成这种习惯，容易产生斜颈和脊柱变形。那么要怎么避免儿童散光呢？

　　少儿散光如何预防？

　　1看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。

　　2不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

　　3选择读物时字体要清晰，不可太小。

　　4电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。

　　5留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。

　　6最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。

　　7多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

　　8指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。