眼睛里有血丝，小心是病变！

　　正常健康的眼睛应该是干净，没有一点杂质的。但现在的话除了小孩子，一般人眼睛里或多或少的都有红血丝，只是严重程度不同而已。

　　那么是什么原因引起眼睛的血丝呢？

　　1、有可能是一种病变，这时候需要去看医生了，可能是感染了什么细菌，所以如果眼睛里有血丝，而且眼睛酸痛的话就要注意点了。

　　2、很多时候我们工作经常加班或者长时间的面对屏幕，这些都对眼睛伤害很大，这是眼睛的过度疲劳所致，长时间的不休息会导致这类现象。

　　那消除眼里红血丝方法有哪些呢？

　　1、适度休息——不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。

　　2、避免感染——假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。

　　3、时常饮水——间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的。除了给自身补水外，可适当的采取相应措施，使您身处的环境也有一定的湿度。

　　4、药物处理——眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状。但在您使用之时，应咨询眼科医生，避免错误用药。

　　5、正确饮食——含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

　　6、适当按摩眼眶面部——人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，适当按摩眼眶面部，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。

　　一旦眼睛出现了红血丝，要注意养成规律的生活方式，保证充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的红血丝会明显的减少。经过休息后眼睛有红血丝的状况没有得到改善，应考虑是眼部炎症，需要尽快到眼科医院检查治疗。