白内障跟上老年人怎么办？

　　众所周知，人一到老年，视力就会逐渐下降，容易患上白内障，白内障是常发生在老年人身上的一种眼部疾病，如果各位老人没有注意用眼卫生，则会使得晶状体变得浑浊，难以看清外界物体，此时应该要及时接受医院的治疗，并且注重生活的保健，以改善视力。

　　导致白内障的最主要的原因是细胞随着年龄的衰老发生了退变，其次，还有血管硬化、内分泌失调、用药不当等致病因素，此外，食物或化学药物中毒、长时间的辐射、营养障碍以及某些临床疾病也是引起白内障的重要因素。白内障的主要特征就是视野的模糊，不同的患者晶状体会出现不同程度的屈光力，还有部分患者会出现眩光感，临床上根据病理性质的不同可以将白内障分为皮质性、核性以及后囊下白内障三种类型。

　　现阶段，白内障的治疗手段有药物与手术治疗这两个，但目前药物治疗的疗效还存在争议，不能确定病情的改善是不是药物作用的效果，而手术治疗又包括了超声乳化术和白内障囊外摘除术，需要根据患者的具体情况选择手术的方式。

　　手术过后，白内障患者要尤其注意饮食的护理，多吃富含维生素的食物，比如白菜、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等，还要增加各种微量元素的摄入。同时，限制辛辣和油炸食品的摄入，远离烟酒，多吃瘦肉、鸡蛋，注意蛋白质的补充。

　　除了做好饮食护理外，白内障的病人要注意用眼卫生，不能直接用双手揉擦眼睛，也不能用眼过度，可在医生的建议下使用合适的眼药水，有助于缓解眼睛的疲劳。患者还要保持宽广的胸襟，避免情绪的波动，坦然面对疾病，不害怕、不焦虑，坚信自己能战胜疾病。