现在许多年轻和中老年人都喜欢到公园锻炼。打羽毛球、跑步等等，是受人喜爱的体育项目。
不过在打羽毛球时千万不要忘记护眼，由于打羽毛球而引起眼睛外伤的事故并不少见。羽毛球由于体积较小，击打后球体有力，特别是近距离扣杀球时威力很大，如果不小心伤到了眼睛，往往会直接击中眼球，造成比较严重的眼睛外伤。
打羽毛球谨防球伤眼
人类的眼睛是直接暴露在外的精密器官，眼球在被外来物打中时，仿佛经历了一次地震，眼球内部结构“房倒屋塌”，即使眼球没有破裂，其他各种组织受到强烈冲击也出现问题，比如外伤性的前房出血，眼睛内充满积血，积血量大或继发出血，可引起继发性青光眼；
角膜挫伤，严重时可致角膜破裂、虹膜损伤、外伤性瞳孔散大；括约肌受到突然打击，引起麻痹，受伤者怕光；如果打击物的力量过大，严重的钝挫伤可致眼球破裂；高度近视的眼睛受到撞击，即使外力并不大，也很容易发生视网膜脱落。
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