眼干、眼涩、睁不开眼？专家为你解答

　　你是否觉得眼睛干涩，睁不开眼，偶尔眼睛还有种烧灼或者刺痛的感觉？

　　你是不是眼里像有沙子一样，动不动就眼红、眼睛痒，忍不住要揉眼睛？

　　这些症状都是典型的干眼症的症状，或许平时并不明显，但发作时却难受异常。8月6日上午，东南眼科医院干眼症患者俱乐部联合福州电视台《攀讲》栏目举办干眼症科普大讲坛活动，东南眼科医院中医眼科肖国武主任以及泪器病专科陈正勇副主任，与到场听众一起分享关于干眼症的各种知识，并对大家的问题一一解答。

　　中老年人是干眼症的高发人群

　　中老年人随着年龄增长，每天分泌基础泪液的腺体也会老化。另外，女性在绝经后激素水平的明显改变，也会导致分泌出来的泪液量不足，干眼症频发。

　　另外中老年人常发生眼表的相关疾病，这些疾病可以改变眼表面的正常结构，也会导致泪液不能及时或均匀地涂抹在眼睛表面。

　　东南眼科医院泪器病专科陈正勇副主任提醒，很多中老年人喜欢自己买眼药水滴，不滴就不舒服，甚至一滴就是几个月。殊不知里面的一些抗菌、抗炎成分或者防腐剂，可能已经悄悄伤害了眼睛。建议广大中老年患者如果长期眼睛干涩，应到正规医院进行系统的检查和治疗，根据医嘱用药。

　　年轻人干眼症多是生活习惯造成

　　夏天，在空调房里待久了，加之用眼不当，如长时间看电视，用电脑，玩手机、ipad等，眼睛就经常会有眼干、眼涩、刺痛等症状出现。

　　东南眼科医院中医眼科肖国武主任表示，现在大部分年轻人都存在用眼过度的情况，几乎无时无刻不在使用电子产品。我们平常通过眨眼来将泪眼刷到眼睛表面保持眼睛的湿润，当使用电子产品时，注意力高度集中会让眨眼次数减少，时间一长就会导致眼睛干涩。

　　对于长时间使用电子产品的年轻人，肖国武主任建议每隔45分钟至少让眼睛休息一次，让眼部肌肉保持放松状态，也可以适当使用人工泪液缓解眼部的干燥。