干眼症是如何引起的？

　　干眼症又称为角结膜干燥症，是非常常见的眼部疾病，是指由于泪液量或质的异常，导致泪膜稳定性降低而引起眼不适症状和眼表损伤的疾病。除了眼睛干涩、易感觉疲劳外，还伴有眼痒、有异物感、痛灼热感、有分泌物，甚至是畏光和对外界刺激很敏感等症状。干眼症是如何引起的呢？

　　1、不良用眼：如长时间使用电脑、长时间看手机等。长时间面对屏幕，眨眼次数就会减少，泪液分泌就会减少；同时眼球长时间暴露在空气中，水分蒸发过快，眼睛就会感觉干涩不适，长此以往就会形成干眼症。

　　2、疾病因素：类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障等疾病易并发干眼症。

　　3、药物引起：如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等会导致眼干进而发生干眼症。

　　4、环境因素：烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥，都可加速泪液蒸发，导致干眼症。

　　5、激素水平改变：绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女，因激素水平的改变也可产生干眼症状。

　　6、长期使用含防腐剂的药水，也很容易形成干眼症。

　　预防干眼，简单有效的方法就是多眨眼，多眨眼有助于增加泪液分泌，保持角膜表面湿润。另外，睑板腺功能异常的患者可以多做热敷、按摩，有助于改善脂质分泌。平时养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，保持室内空气流通，尽量不戴或少戴隐形眼镜，多补充富含维生素A、B、C的食物。