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患眼干燥症应如何缓解

2016-08-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人都会选择用眼药水来缓解干眼症,但是大家要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。因为一些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。还有大家要注意的是合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

  患眼干燥症应如何缓解呢?眼睛干涩是干眼症的常见症状之一,这主要是由于长时间的用眼,平时缺乏眨眼而导致的。那么,患眼干燥症应如何缓解呢?提醒大家眼睛干涩的人不能长时间看物体,也不要长时间的阅读、看报纸。

  患眼干燥症应如何缓解呢?

  1、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音。因为茶叶含丰富胡萝卜素,它能够在人体内转化为维生素A,然而维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,而且还可以减少电脑辐射对人体的伤害,也能够预防干眼症。

  2、热毛巾敷眼10分钟。因为热敷不仅会促进眼部血液循环,而且对睑板腺功能的恢复也是有帮助的,从而就会防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

  3、滴眼药水。很多人都会选择用眼药水来缓解干眼症,但是大家要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。因为一些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。还有大家要注意的是合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

  4、打呵欠、含酸梅。其实,最简单的方法就是利用打呵欠流泪润眼但并不是想打就能打,所以,大家可以口含酸梅刺激眼泪,这倒是不错的方法。

  寻医问药提示:大家在缓解眼干燥症的同时,可以做眼保健操,这样可以促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

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