白内障是中老年人常见的眼科疾病。主要是由晶状体混浊造成。得了白内障要及时进行治疗,治疗方法一般以手术为主,如果想延缓白内障的发展,平时的预防保健很重要,饮食方面主要有以下方法。
首先,需摄入足够的维生素,如维生素C、维生素E等。维生素C、维生素E具有防止白内障形成的作用,它可减少光线和氧对晶状体的损害。如果维生素C、维生素E的摄入量不足,易引起晶状体变性。因此,老人平时应多吃富含维生素C、维生素E的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、卷心菜、胡萝卜、青椒、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘、柚、橙、猕猴桃等水果。
其次,要补充微量元素。人视觉的敏锐程度与硒有直接关系,缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障,富含硒的食物有动物心、肝、肾,以及鱼、虾、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。此外,血清锌水平与白内障发病率有关,体内血清锌水平越低,白内障的发病率越高。动物性食物中,牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高。
再次,可配合中药茶疗。推荐枸杞龙眼茶,取枸杞子和龙眼肉各20克一同水煎煮或泡茶饮,常服有效。枸杞富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微且元素,枸杞子味甘、性平,具有补肝益肾之功效,中医常用它来治疗目眩、目昏多泪等病症。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质,这些营养素均能益精养血、滋补明目。
滋补肝肾,养阴生津,清肝明目。用于肝肾阴虚所致的羞明畏光、视物模糊;青光眼,初、中期白内障见上述证候者。
健客价: ¥29初期老年性白内障。
健客价: ¥13早期老年性白内障。
健客价: ¥45早期老年性白内障。
健客价: ¥225早期老年性白内障。
健客价: ¥35消翳明目。用于老年性初、中期白内障;视疲劳,症见眼部疲倦、眼酸胀痛、眼干涩、视物模糊。
健客价: ¥37.5主要治疗初期老年性白内障、轻度糖尿病性白内障或并发性白内障等。
健客价: ¥14.8本品主要治疗老年性白内障、糖尿病性白内障或并发性白内障等。
健客价: ¥10清肝,明目。用于早期白内障,结膜炎。
健客价: ¥28滋补肝肾,养阴生津,清肝明目。用于青光眼,初、中期白内障及肝肾阴虚引起的羞明畏光、视物模糊等病。
健客价: ¥25清除异常黑胆质及胆液质,除障明目。用于白内障。
健客价: ¥36明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥32清肝,明目。用于早期白内障,结膜炎。
健客价: ¥82明目退翳,镇静安神。用于角膜云翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥30用于牛磺酸代谢失调引起的白内障。也可用于急性结膜炎、疱疹性结膜炎、病毒性结膜炎的辅助治疗。
健客价: ¥8明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥15早期老年性白内障。
健客价: ¥30本品用于早期老年性白内障,玻璃体浑浊等眼病的治疗。
健客价: ¥12本品用于早期老年性白内障,玻璃体浑浊等眼病的治疗。
健客价: ¥11明目退翳,镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥90去翳明目。用于老年性白内障初发期。
健客价: ¥32早期老年性白内障。
健客价: ¥18早期老年性白内障。
健客价: ¥42用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥12